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| https://www.monotaro.com/p/2763/8445/ | 2026/06/17 16:15:37 |
 | 永岡書店 やせるお弁当 |
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| 特長: | 3週間で無理なく確実にやせられる、低糖質・低炭水化物のお弁当本です。普通のお弁当よりも、炭水化物、イモ類、砂糖など、糖質を少なくして、やせ&体質改善ができるレシピを多数紹介しています。・ウォーミングアップの1週間弁当・ちょっとがんばりたいときの1週間弁当・追い込みたいときの1週間弁当と、徐々に糖質を減らしていくお弁当を3週間(20日)分掲載のほか、冷凍作りおきに最適なおかずを素材別にご紹介 |
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| 判型: | 小B6変形 |
| ページ数: | 192 |
| 著者名: | 落合貴子 |
| 初版年月: | 2025/01/10 |
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