タニタサイズ バランスクッション

立ったり座ったりと色々な姿勢でトレーニングできます。
バランスボールよりも場所を取らないコンパクトさが気に入りました。
裏面はラバーの突起が無数にある造りになっていて、足裏を刺激する効果もありそうです。

デスクワークで腰が痛くなり、気分転換に使用。
つくりもしっかりしていて、説明動画もあり満足しています。
立ったままの姿勢での運動もバランスを取るのが面白く
女性の方も楽しくて運動になると好評です。
だから彼女らの分も注文しました。