エクササイズボール
ボールに座るだけでお腹周りのインナーマッスルを刺激。
座りながら骨盤運動やバランスエクササイズなどもでき、手軽に姿勢を整えることができます。
さらに筋力トレーニングやストレッチにも活用できます。
ボールの不安定さを利用することで、より効果的にトレーニングにできます。
- 用途
- エクササイズ、バランス運動、ストレッチなどに。
- 付属品
- エアーポンプ、専用キャップ、キャップ取り外し工具、メジャー
- 材質
- PVC(ポリ塩化ビニル)、PP(ポリプロピレン)
- 質量(kg)
- 1
- 色
- オレンジ
- 直径(Φcm)
- 最大65
- 耐荷重(kg)
- 150
- 適応身長(cm)
- 約165～180
- 内容量
- 1個
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