座って太ももに挟むだけで、骨盤底筋や内転筋を意識したエクササイズができるトレーニングクッションです。太ももに挟んだ状態でスイッチON!ブルブル振動して骨盤底筋と内転筋にアプローチ!1回10分から始められるから、すきま時間やリラックスタイムにも取り入れやすいです。首や腰、脚のストレッチにも活用できます。単三電池2本で動くコードレス設計です。