サラサラ油「アマニ油」由来のαーリノレン酸、「魚油」由来のDHA、EPAの3種類のオメガ3脂肪酸を1日当たり500mg配合。4粒あたりで、α-リノレン酸200mg、DHA200mg、EPA100mgを摂取できます。植物由来のオメガ3と魚由来のオメガ3をバランスよく配合。厚生労働省「日本人の食事摂取基準2015年度版」では、オメガ3(n-3系)脂肪酸を積極的に摂りたい栄養素として推奨しています。
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