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2024年に446万円(税引き後の見込み額)の不労所得を得る個人投資家が贈る!「いまゼロから投資を始めるなら」という視点で作られた、マンガでわかる株式投資の超入門書の登場です!この本は、これからゼロから株式投資を始めて、将来「月5万円(年60万円)の配当金」をもらうための最強戦略をお伝えします。内容は超実践的にまとめてあります。

健康のためにも毎日野菜を食べたい。サラダのバリエーションがたくさんあったらうれしい!と思っている方へ、野菜の種類や味がついワンパターンになりがちなとき、365日365のおいしいサラダレシピを紹介。素材別サラダの章では新鮮野菜の選び方や栄養、切り方、下ごしらえ、保存方法などの情報付きのレシピバリエーションで旬の野菜をたっぷり。和食に合うサラダ、中華に合うサラダ・・・などのマークつきで、献立を考えるときに役立ちとても便利。他ダイエットにオススメしたいヘルシーサラダ、お肉などをプラスしたボリューム満点おかずサラダ、忙しいときにうれしい作りおきサラダ、缶詰を使った簡単サラダ、かけるだけで味がワンランクアップするドレッシングなどを紹介しています。キッチンの片隅において、毎日のサラダ作りにどうぞご活用ください!

組織やチームをマネジメントするリーダー必読!「心理的安全性」の要点が30分でスッキリわかります!!ビジネスシーンで注目されている「心理的安全性」。言葉は耳にしたことはあるけれど…「そもそも心理的安全性って何?」「今さら聞くのはちょっと恥ずかしい……」とモヤモヤしている人も多いはず。「心理的安全性」とは、誰もが安心して発言・行動ができる環境のこと。心理的安全性が高い職場は、チームのパフォーマンスがアップして、生産性が向上するとされています。心理的安全性は、これからの管理職やリーダーが身に付けなくてはならない必須のスキルです。本書では、情報収集できないまま学び忘れしまった知識ゼロの初心者ために、心理的安全性の基礎知識を見開き図解とシンプル解説でレクチャー。「心理的安全性」の大事な要点が30分でスッキリ理解できます!

大人気YouTubeチャンネル「山本義徳 筋トレ大学」で紹介され大反響! 「筋肉博士」の異名をとる山本義徳氏が考案し、そのキツさと効果で話題になった「山本式3/7法」がついに書籍になりました。山本式3/7法は15秒のインターバルを挟みながら、トレーニング動作を3回→4回→5回→6回→7回と1回ずつ増やしながら行うトレーニング方法。動作の間の15秒のインターバルを休息ではなく、筋肉を収縮もしくはストレッチさせる姿勢のキープに使うことで効率的に筋肉に刺激を与え、筋肥大を促します。

100歳でもすいすい歩ける一生ものの足をつくる、1日1分!足指まわしと足裏ほぐし。『足にふれて指をまわして、足裏をほぐす』だけ。毎日たった1分を続けることで、さまざまな不調も改善、からだは驚くほど変わります。誰でも、どこでも、何歳からでも、かんたんにできます。既刊ロングセラー『下半身が変わると人生が変わる!すごい足指まわし』を加筆・修正、100歳でも元気な方の足のヒミツ、足指まわしで脳もスッキリ、毎日の習慣化こそが健康の秘訣など、新情報を入れ文庫化しました。

世界中で読まれている絵本、「カラーモンスター」がぬりえになりました。きょうの モンスターは どんな きもち?あそんでいるとき、おやつを たべているとき、けがを したとき……モンスターの気持ちを想像しながらぬりえを楽しむことで、相手の気持ちを想像したり、自分の気持を表現することが自然と身についていきます。

固形絵の具12色のパレットと筆、ぬりえ10枚のセットです。絵の具は水で溶きながら使います。ぬりえは、動物キャラクターと漫画タッチの女の子のイラストがあります。おしゃれなドレスやかわいい洋服がたくさん出てきますよ。

固形絵の具12色のパレットと筆、ぬりえ10枚のセットです。絵の具は水で溶きながら使います。漫画タッチの女の子のぬりえがあります。妖精やプリンセス、すてきなドレスやお花など、かわいい小物もたくさん出てきますよ。

固形絵の具12色のパレットと筆、ぬりえ10枚のセットです。絵の具は水で溶きながら使います。漫画タッチの女の子のぬりえがあります。妖精やプリンセス、すてきなドレスやお花など、かわいい小物もたくさん出てきますよ。

固形絵の具12色のパレットと筆、ぬりえ10枚のセットです。絵の具は水で溶きながら使います。漫画タッチの女の子のぬりえがあります。パンケーキやアイスクリームなどかわいらしくておいしそうなスーツのほか、すてきなドレスやお花など、かわいい小物もたくさん出てきますよ。

ジョン・ローリンズ監督作品。1942年アメリカ作品。カラー86分。

ジェームズ・スチュワート主演。1950年アメリカ作品。カラー89分。

ゲイリー・クーパー主演。1951年アメリカ作品。カラー101分。

ハンフリー・ボガート、イングリッド・バーグマン。1942年アメリカ作品。モノクロ102分。

ルイス・マイルストン監督作品。1950年アメリカ作品。カラー113分。

アーサー・ルービン監督作品。1944年アメリカ作品。カラー87分。

ジョン・ウェイン、モンゴメリー・クリフト。1948年アメリカ作品。モノクロ133分。

ヴィヴィアン・リー主演。1948年イギリス作品。モノクロ111分。

アルフレッド・ヒッチコック監督作品。1940年アメリカ作品。モノクロ130分。

ジェームズ・スチュワート出演。1946年アメリカ作品。モノクロ133分。

ジューン・アリソン、マーガレット・オブライエン。1949年アメリカ作品。カラー122分。

ピーター・ユスティノフ、ロバート・テイラー。1951年アメリカ作品。カラー168分。

ジーン・ケリー主演・監督作品。1952年アメリカ作品。カラー101分。

オーソン・ウェルズ主演。1949年イギリス作品。モノクロ105分。

ケイリー・グラント、イングリッド・バーグマン。1946年アメリカ作品。モノクロ101分。

マリリン・モンロー主演。1953年アメリカ作品。カラー92分。

スチュワート・グレンジャー、デボラ・カー。1950年アメリカ作品。カラー103分。

イングリッド・バーグマン、グレゴリー・ペック。1945年アメリカ作品。モノクロ111分。

ルイス・マイルストン監督作品。1930年アメリカ作品。モノクロ128分。

アーサー・ルービン監督作品。1943年アメリカ作品。カラー92分。

ローレンス・オリヴィエ、マール・オベロン。1939年アメリカ作品。モノクロ105分。

ヘンリー・フォンダ主演。1946年アメリカ作品。モノクロ97分。

オーソン・ウェルズ主演・監督作品。1941年アメリカ作品。モノクロ119分。

グレゴリー・ペック主演。1949年アメリカ作品。モノクロ133分。

ジョン・ウェイン主演。1939年アメリカ作品。モノクロ96分。

マリリン・モンロー、ジョセフ・コットン。1953年アメリカ作品。カラー89分。

グレゴリー・ペック、エヴァ・ガードナー。1952年アメリカ作品。カラー114分。

イングリッド・バーグマン主演。1948年アメリカ作品。カラー100分。

セシル・B・デミル監督作品。1949年アメリカ作品。カラー127分。

ジョン・ウェイン主演。1950年アメリカ作品。モノクロ105分。