ホームローラーのおすすめ人気ランキング

寝転ぶだけの簡単エクササイズ。筋肉を伸ばし関節の柔軟性アップをサポート。背中を伸ばして正しい姿勢に。筋肉の緊張がゆるみ骨盤、股関節が整う。ストレッチからトレーニングまで。安定感のあるほどよい硬さ。

凝り固まった筋肉をほぐす指圧代用器。体重を預けて転がすことで、普段伸ばしにくい深層の筋肉までしっかり伸ばす。正しい筋肉の柔軟性を取り戻すことで身体のバランスを整える。初心者でも安心の滑らかさとクッション性。選べる2種類の硬さ。ハードは強い刺激でしっかりほぐしたい上級者に。ソフトはリラックスしながら優しくほぐしたい方に。水洗いできていつでも清潔。

正しい姿勢の体得とストレッチの補助に 姿勢のよい人は酸素を多く取り込み脳の活性化にメリットがあります。 床に置いたローラーの上に仰向けに寝るだけ。無理な姿勢をとらず、リラックスして自分の体重を活かし背中をポールに当てるだけ。 ショートサイズ

底面をワンタッチで組立て、フタもできるので作業性抜群の書類保存箱(段ボール箱)。フタ面も組立式なので、粘着テープが必要ありません。書類や物品の整理や保管向けの保存箱です。一時的な収納箱にも利用できます。書類をいっぱいに入れることを考慮し、耐荷重は20kg、4段まで積むことができます。文書の整理保管に便利な記入欄付き。オフィスばかりでなく、ご家庭でも幅広く、ご利用いただけます。 。環境に配慮して古紙パルプ配合率90%再生紙段ボールを使用しています。グリーン購入法適合製品です。

鉄棒運動中の衝撃やバーベルシャフトに装着しスクワットトレーニング時の首、肩用サポートパッドに。

マッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特許構造により、効果的に筋膜リリースができます。、グリッドフォームローラーを正しく使用すると、▼1.筋肉外部・内部の筋膜がほぐれ筋肉の柔軟性が高まります。、▼2.関節の可動域が広がり動きがスムーズになります。、▼3.毛細血管への刺激により血行が良くなり、老廃物を押し流し疲労回復を促進します。

正しい姿勢の体得とストレッチの補助に 姿勢のよい人は酸素を多く取り込み脳の活性化にメリットがあります。床に置いたローラーの上に仰向けに寝るだけ。無理な姿勢をとらず、リラックスして自分の体重を活かし背中をポールに当てるだけ。 ハーフサイズ:腰・背中などの部分ストレッチに

首のラインをほぐして首、肩、頭スッキリ! スマホ首、ストレートネックなどからくる首・肩のコリ、重い頭に。。。 硬質素材が首を気持ちよく押し伸ばします。 クルッとひっくり返してリバーシブル仕様でお使い頂けます。 2つの硬いWカーブで首を刺激。 寝てスッキリ：首のSラインに沿って伸ばす 座ってスッキリ：首周りの筋肉をプッシュ 天然鉱石配合。首周りリラックス。

剛性を高めた、ハードで耐久性の高いタイプです。変形しにくく、耐久性が高いので長期にわたって繰り返し使用する施設等でのご使用にも適しています。

マッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特許構造により、効果的に筋膜リリースができます。、グリッドフォームローラーを正しく使用すると、▼1.筋肉外部・内部の筋膜がほぐれ筋肉の柔軟性が高まります。、▼2.関節の可動域が広がり動きがスムーズになります。、▼3.毛細血管への刺激により血行が良くなり、老廃物を押し流し疲労回復を促進します。、コンパクトサイズ。

マッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特許構造により、効果的に筋膜リリースができます。、グリッドフォームローラーを正しく使用すると、▼1.筋肉外部・内部の筋膜がほぐれ筋肉の柔軟性が高まります。、▼2.関節の可動域が広がり動きがスムーズになります。、▼3.毛細血管への刺激により血行が良くなり、老廃物を押し流し疲労回復を促進します。、やわらかタイプ。、コンパクトサイズ。

持ち運びが便利で場所を選びません。、ゆっくり、しっかりと部位ごとに筋膜リリースを行うことができます。

マッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特許構造により、効果的に筋膜リリースができます。 グリッドフォームローラーを正しく使用すると 1.筋肉外部・内部の筋膜がほぐれ筋肉の柔軟性が高まります。 2.関節の可動域が広がり動きがスムーズになります。 3.毛細血管への刺激により血行が良くなり、老廃物を押し流し疲労回復を促進します。 硬質タイプ。

座りっぱなしでガチガチのお尻に。コロコロ当ててじんわり筋肉のコリをほぐす、ミニフォームローラーです。おうちでいつでも気軽に使えて、”ながらストレッチ”にぴったりです。

POM樹脂を使用した汎用性のあるローラーです。

業務用ローラーハンドルで耐久性があります。 直進性がよく、作業性に優れています。 5本スポーク仕様です。

POM樹脂を使用しており、ローラーの中で最も一般的なものです。