腹筋のおすすめ人気ランキング

シンプルな動き腹筋群だけでなく全身も鍛える。

自宅で手軽に腹筋トレーニング。使わない時は折りたたんでスリムに収納。レッグパイプは高さ4段階調節。女性にも簡単組み立て。

快適かつ安定したリクライニングを実現する。リアルシンクロ(R)リクライニング。リクライニング時の身体の動きに着目すると、足の裏にある拇指球で床を押した力が骨盤を介して、背もたれに伝わっていることがわかります。この力をスムーズに伝達し、腹筋や背筋、大腿に負担をかけず、スムーズなリクライニングを実現でるように、腰が屈折する部分である大転子にリクライニングの屈折点を設計しました。リクライニング中は背もたれの反力が一定に感じられ、軽い体重移動で自在にリクライニング角度をコントロールできます。身体と背座とのズレも抑え、快適な着座姿勢をサポートします。

快適かつ安定したリクライニングを実現する。リアルシンクロ(R)リクライニング。リクライニング時の身体の動きに着目すると、足の裏にある拇指球で床を押した力が骨盤を介して、背もたれに伝わっていることがわかります。この力をスムーズに伝達し、腹筋や背筋、大腿に負担をかけず、スムーズなリクライニングを実現でるように、腰が屈折する部分である大転子にリクライニングの屈折点を設計しました。リクライニング中は背もたれの反力が一定に感じられ、軽い体重移動で自在にリクライニング角度をコントロールできます。身体と背座とのズレも抑え、快適な着座姿勢をサポートします。

おうちジムの決定版。トレーニングベンチ・腹筋ベンチ。コンパクトに収納。組立手順説明書付き。

直径31.8mmパイプを主材に使用した安定感のある折りたたみ式の一人～二人用鉄棒です。 指を挟みにくい安全配慮設計収納便利な折りたたみ式高さ調節Wストッパー床保護材付

スリムトレーナーで効率よく上半身強化 スリムトレーナーは効率的にお腹や腕、背中など上半身を強化できます。 簡単なエクササイズから本格的なトレーニングまで幅広く使用できます。 ホイール直径が小さく運動効果がさらに上がります。

●バラン・筋力トレーニング●簡単ストレッチ●シェイプアップ・リハビリ用に●穴が開いてもゆっくり空気が抜ける安心構造

高齢者向けの筋力トレーニングに適したダンベルプレート式の運動マシンです。太もも前後と脚全体を含めた下半身の筋肉に対して効果的です。2.5kgのプレートが4枚付属しており、使用者に合わせて重さを調整できます。

カラフルでソフトな感触が人気の表面ラバーコーティング仕上げダンベル

アシスト付きだから負担が少なく、毎日楽しく続けられる。横揺れが少ない極太ローラーで効率よくエクササイズ。肘置きが腕や肩への負担を分散

1台3役のマルチベンチ(シットアップ、フラット、インクライン)。 折りたたみ式で省スペース。7段階の傾斜調整可能。

この1台で多彩なエクササイズが可能。ベンチとチューブで全身のシェイプアップに活躍。使わない時は折りたたんでコンパクトに収納。

安定感のあるダブルホイール!インナーマッスルを鍛えて力強く、引き締まった上半身に。握りやすいラバーグリップ。床を傷つけないEVA素材。膝を保護するマット付属。

筋肉の奥深くにアプローチしながらトレーニング効果をサポート。選べる4種類のモード。10段階強度調節。ジェルパッドなどの消耗品が不要。どこでも使えるコードレス。軽量で装着感を軽減。

ハンドル付きチューブ運動で全身エクササイズ。

快適かつ安定したリクライニングを実現する。リアルシンクロ(R)リクライニング。リクライニング時の身体の動きに着目すると、足の裏にある拇指球で床を押した力が骨盤を介して、背もたれに伝わっていることがわかります。この力をスムーズに伝達し、腹筋や背筋、大腿に負担をかけず、スムーズなリクライニングを実現でるように、腰が屈折する部分である大転子にリクライニングの屈折点を設計しました。リクライニング中は背もたれの反力が一定に感じられ、軽い体重移動で自在にリクライニング角度をコントロールできます。身体と背座とのズレも抑え、快適な着座姿勢をサポートします。