7種類のサイズバリエーションと充実の罫内容。
コピーに写りにくいブルー罫。
あらゆるプランニングに最適です。
材質特抄上質紙
体重の数値を書くだけで、体重の増減がグラフのように一目で分かります。
1冊で1年分(54週間)記入できます。体重・血圧の他、体脂肪率、脈拍や、歩数などの運動の記録、その日の体調なども記入できます。
標準体重やBMIの計算方法、血圧・メタボリックシンドロームに関するコラムなど、健康に役立つ便利な情報を盛り込みました。
サイズA5
枚数32枚(64ページ)
紙厚(g/m2)70
縦(mm)210
横(mm)148
紙質中紙/上質紙
製本糸かがりとじ
1冊
¥499
税込¥549
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豊富なラインアップで、想像力をサポート。
コピーに写りにくいブルー罫。
図形やグラフなどが書き込みやすい方眼罫。
製図などにも最適。
ミシン目で切り取りやすい。
材質特沙上質紙
枚数50
罫5mm方眼
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