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コロコロするだけで自宅で簡単ストレッチ!。コリをほぐして全身リフレッシュ。テニスボール2個分のコンパクトサイズなので、持ち運びもラクラク。自宅でのリラックスタイムや、オフィスでも使用可能。もちろんお風呂でもご使用いただけます。ひじ裏、ふくらはぎ、足の裏、腰、背中、太もも、お尻などに。

ねじりがきく! しなやかなねじりと強い凹凸が筋膜のよじれを正して、コリをほぐします。 たるみやこりにつながる前に 筋膜は筋肉を包み、全身を1枚の膜でボディスーツのように張り巡らされています。 筋膜の一部分がよじれると、その影響で筋肉が歪み、皮膚が引っ張られてよれることで硬くなり、 たるみの原因になるといわれています。 ほぐして刺激…首・鎖骨まわりを刺激、ふともも内側、お腹、背中 筋膜へのアプローチ…脇の下、腰、お尻(座って)、もものおもて、ふともも後ろ、ふくらはぎ、腕、足裏 ツボ押しのプロ「株式会社足もみ塾」代表取締役吉田潔氏監修