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体重の数値を書くだけで、体重の増減がグラフのように一目で分かります。 1冊で1年分(54週間)記入できます。体重・血圧の他、体脂肪率、脈拍や、歩数などの運動の記録、その日の体調なども記入できます。 標準体重やBMIの計算方法、血圧・メタボリックシンドロームに関するコラムなど、健康に役立つ便利な情報を盛り込みました。

オフィスでの使用に適した事務用の電話連絡帳です。 グリーン購入法、エコマークに適合した環境対応商品です。

ページには連番が印刷されていますので、中抜きや改ざんを防ぎます。 本文ページは、法的証拠書類用認証日付と認証者サイン欄が付いた5mm方眼罫です。 ノ-LB208HSは、ハード表紙と紙厚100g/m²の上質中紙で、長期使用・保管に適しています。