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寝転ぶだけの簡単エクササイズ。筋肉を伸ばし関節の柔軟性アップをサポート。背中を伸ばして正しい姿勢に。筋肉の緊張がゆるみ骨盤、股関節が整う。ストレッチからトレーニングまで。安定感のあるほどよい硬さ。

4つの大きなリングが付いた使いやすいクロス型チューブ。 リングが4つあるので、両手と両足に掛けてトレーニングができ、トレーニングのバリエーションが広がる。 2本を一緒に持つと強度は約2倍になり、いろいろな強度で運動できるから体力レベルに合わせたり、鍛えたい部分によって強度を変えることが出来る。 コンパクトなので持ち運びもカンタン。