ヘルスケア ：「体幹トレーニング」の検索結果

上下に振動する2D振動マシン。本体に乗るだけで簡単にトレーニングが行える。 揺れに対して姿勢を保とうとバランスを取ることで体幹を鍛えることができる。3種類のプログラム機能搭載。 5～10分間の振動が分刻みで変わり、メリハリのあるエクササイズをすることができ、背中、下半身の筋肉、インナーマッスルを同時にバランスよく鍛えることができる。 バランス感覚が向上することで転倒防止にも役立つ。簡単なポーズをとることで鍛えたい部位に合ったトレーニングが可能。 バンドを使うことで、上半身も同時にトレーニングができる振動速度調節16段階。タイマー機能付き。 持ち運びが楽にできるようにトランクのような持ち手とキャスター付き。

乗るだけで筋力・体幹トレーニング。振動が全身の筋肉を刺激する。細かな上下振動が全身の筋肉にアプローチ。本品に乗るだけで、簡単に全身のエクササイズができる。立体的振動を採用。1番早い振動で1秒間になんと約6.6回。1分間で約200～400回振動。 キャリーバッグの様な伸縮式のハンドルと補助キャスターが付いていて移動も楽々。付属のエクササイズバンドを装着すると、上半身のトレーニングが可能に。振動速度を16段階に調節できる。選べる動作モード!マニュアルモードとオートモードが3種類。目的にあったエクササイズコースが選べる。筋トレ：微細な上下振動が背中や下半身、インナーマッスルなど全身の筋肉をバランスよく同時に鍛える。有酸素運動：微細な上下振動で無駄なお肉をブルブル揺らす事で、脂肪燃焼を促進する。バランス運動：しっかりバランスを取ることで、バランス感覚が向上し、体幹が鍛えられる

寝転ぶだけの簡単エクササイズ。筋肉を伸ばし関節の柔軟性アップをサポート。背中を伸ばして正しい姿勢に。筋肉の緊張がゆるみ骨盤、股関節が整う。ストレッチからトレーニングまで。安定感のあるほどよい硬さ。

安定感のあるダブルホイール!インナーマッスルを鍛えて力強く、引き締まった上半身に。握りやすいラバーグリップ。床を傷つけないEVA素材。膝を保護するマット付属。