ヘルスケア ：「筋肉」の検索結果

寝転ぶだけの簡単エクササイズ。筋肉を伸ばし関節の柔軟性アップをサポート。背中を伸ばして正しい姿勢に。筋肉の緊張がゆるみ骨盤、股関節が整う。ストレッチからトレーニングまで。安定感のあるほどよい硬さ。

スプリングの力を使って、曲げて鍛える。上半身を重点的に鍛えることができるアームバー。手首の強化、二の腕の引き締め、胸などの上半身の筋肉強化に。胸の前でアームバーの両端を握り、スプリングを曲げて戻す運動で筋肉を鍛える。握りやすいグリップ。

凝り固まった筋肉をほぐす指圧代用器。体重を預けて転がすことで、普段伸ばしにくい深層の筋肉までしっかり伸ばす。正しい筋肉の柔軟性を取り戻すことで身体のバランスを整える。初心者でも安心の滑らかさとクッション性。選べる2種類の硬さ。ハードは強い刺激でしっかりほぐしたい上級者に。ソフトはリラックスしながら優しくほぐしたい方に。水洗いできていつでも清潔。

マッサージ中に両手がふさがらないネックピロー型。上下反対でも使える2WAY仕様。もみ玉正転・反転切り替え可能。約840gで軽量・コンパクト。ヒーター機能付き。収納袋付きなので持ち運びラクラク。デスクワークや家事の休憩中など色々なシーンで使用できます。操作ボタンは2つで、誰でも簡単に操作できます。

超軽量モデルながら、筋肉を深くほぐす充実のもみ心地。コードレス首マッサージャー。親指サイズの4つの突起でもみほぐし。じんわり人肌程度のヒーター搭載。軽量・コンパクト設計。もみの強さを調節できるロングハンドル。10分オートオフ機能。効果：疲労回復、血行促進、筋肉のコリをほぐす、神経痛や筋肉痛の緩和

筋肉のこりや疲れた部位にあて、高速たたき振動で揉みほぐすハンドマッサージャー。リビングや寝室などリラックスしたい場所に持ち運んで手軽に使える。アタッチメント3種類。好みに合わせて取替えが可能。速度調節が4段階で行える。プログラム4種内蔵。ハンディタイプなので、片手で楽々。取扱が簡単。開始後15分を過ぎると自動的に停止するオートタイマー機能付き疲労回復、血行促進、筋肉のコリ・疲れをほぐす、神経痛・筋肉痛の緩和

凸凹の2種類の突起が、狙った筋肉をピンポイントほぐしできるボディローラー。小型サイズで、本体空洞部にペットボトルやタオルがぴったり。持ち物が多いジムやレッスンバッグに気軽に入れられます。目的に合わせて、指圧の種類・強さを変えることができます。

【ストレッチ×指圧】自分の頭の重さでコリをほぐすアーチチューブ。【異なる2種類の突起】両面の2種類の突起で筋肉の緊張をほぐす。表面：自らの頭の重さで、首の後ろをストレッチ/裏面：頭の付け根から首の周りの筋肉を刺激。【軽量・コンパクト】重さは200gでコンパクト。持ち運んでどこでもストレッチ。

筋肉の奥深くにアプローチしながらトレーニング効果をサポート。選べる4種類のモード。10段階強度調節。ジェルパッドなどの消耗品が不要。どこでも使えるコードレス。軽量で装着感を軽減。

可愛いハート型のハンディチューブ。シェイプアップや筋力強化、ストレッチからエクササイズまで大活躍。チューブエクササイズは筋肉や関節への負担が少なく手軽に行える。指をフックすることができるグリップが付いているので、手がチューブから離れるリスクを軽減できます。

全身の筋肉をバランスよく使って効果的な有酸素運動ができる、トレックトレーナー。8段階負荷調節可能。静音設計。心拍数測定可能。後部両足アジャスター付き。

乗るだけで筋力・体幹トレーニング。振動が全身の筋肉を刺激する。細かな上下振動が全身の筋肉にアプローチ。本品に乗るだけで、簡単に全身のエクササイズができる。立体的振動を採用。1番早い振動で1秒間になんと約6.6回。1分間で約200～400回振動。 キャリーバッグの様な伸縮式のハンドルと補助キャスターが付いていて移動も楽々。付属のエクササイズバンドを装着すると、上半身のトレーニングが可能に。振動速度を16段階に調節できる。選べる動作モード!マニュアルモードとオートモードが3種類。目的にあったエクササイズコースが選べる。筋トレ：微細な上下振動が背中や下半身、インナーマッスルなど全身の筋肉をバランスよく同時に鍛える。有酸素運動：微細な上下振動で無駄なお肉をブルブル揺らす事で、脂肪燃焼を促進する。バランス運動：しっかりバランスを取ることで、バランス感覚が向上し、体幹が鍛えられる

足のアーチ作る足の指や足裏の筋肉をしっかり鍛えることができ、足トラブルを防ぐことができます。足の運動だけでなく、太ももやお腹、お尻・腕のトレーニングやストレッチなど、使い方次第で全身のエクササイズができます。

かたまりがちな肩甲骨や腰にしっかりフィット!デスクワーク疲れや運動後のメンテナンス、お休み前のリラックスなどに2種類の突起で筋肉のコリをほぐし、疲れたカラダをケアします。コンパクトで軽量なため、持ち運びしやすくどこでも使用可能です。

気になるお尻周りをすっきりシェイプアップ。左右に踏み込むため、内ももやお尻・体幹など普段使わないような幅広い筋肉をバランスよく使いながら運動できます。大きく運動しやすいワイドペダル。油圧シリンダーでスムーズな駆動を実現

筋肉の奥深くにアプローチしながらトレーニング効果をサポート。選べる4種類のモード。10段階強度調節。シリコーン素材の電気パッド搭載でジェルパッドなどの消耗品が不要。どこでも使えるコードレス。軽量で装着感を軽減

パワフルな振動で筋肉の奥深くまでアプローチ!全身ケアでいつでもスッキリ!。コンパクトなのにパワフル刺激。6段階の強度調節。どこでも使えるコードレス(充電式)。5つのアタッチメント付。本体を熱から守るエアポケット。収納に便利なケース付

疲れたとき・リラックスしたいときに、疲れた場所をコロコロ転がすことで使用出来るセルフケアグッズ「こりトーレ」の軽量・コンパクトなミニサイズ。寝た状態で乗ってしっかりピンポイントで押したり、からだの上をころころ転がし筋肉をほぐすなどして使用。「健康づくり」「スポーツ後のケア」「仕事中のリラックス」「ドライブのリフレッシュ」などのセルフケアに最適。

座るだけでお尻・骨盤周りを優しくホールド。こだわりのもみ玉と振動でコリをほぐす。もみと振動の組み合わせは6パターン。ぽかぽかヒーター搭載。座面はファスナー式で取り外しカンタン。座面を取り外せば腰や首の後ろ側など他の部位もマッサージが可能。両サイドにハンドル付きで持ちやすい。ラクラク使えるシンプルな操作ボタン。揉みすぎ・揉み返しの防止に役立つ自動停止タイマーを搭載。10分を経過すると自動で電源が切れます。癒されるなめらかな肌触り。インテリアにも馴染むカラー。疲労回復、筋肉のコリ・疲れをほぐす、神経痛・筋肉痛の緩和、血行促進

疲れたとき・リラックスしたいときに、疲れた場所をコロコロ転がすことで使用出来るセルフケアグッズ「こりトーレ」。寝た状態で乗ってしっかりピンポイントで押したり、からだの上をころころ転がし筋肉をほぐすなどして使用。デコボコでさらに気持ちいい凹凸仕様。「健康づくり」「スポーツ後のケア」「仕事中のリラックス」「ドライブのリフレッシュ」などのセルフケアに最適。

ダブルホイールなので、安定感がありバランスが取りやすいので、初心者の方にもオススメ。軽量・コンパクトで、どこでも手軽に運動でき、持ち運び簡単。効果的に腹、腕、肩、背中の筋肉を鍛えることができる。組立て不要なので、届いたらすぐに使える。

シリーズ最強パワーの振動&振幅で筋肉の深層部までケア。指先で触れるだけでスムーズに操作できるタッチセンサーを搭載。どこでも使えるコードレスタイプ。収納・持ち運びに便利な収納ケース付き。使いすぎを防ぐ安心のオートオフタイマー搭載。10分を経過すると自動で電源がオフに。

骨盤運動などの多彩な運動やストレッチに使用できるクッションタイプのステッパー。エアーの力でステップ運動の効果をアシスト。お部屋に馴染む2色のカラー展開。アシスト突起で運動効果アップ。多彩な運動、ストレッチに活用できる。滑り止め付きで安心。カバーは手洗いできていつでも清潔。

背中や腰にピタッとフィット。たたき×もみのダブルマッサージでコリをほぐします。まるでプロに揉まれているような心地よさ。2つのモードと速度が選べる。ぽかぽかヒーター搭載。コードレスなので場所を選ばず使用できる。揉みすぎ・揉み返しの防止に役立つ自動停止タイマーを搭載。10分を経過すると自動で電源が切れます。便利なハンドル付き。首、肩、腰、背中、脚、足裏など全身に使える。インテリアとしても楽しめるデザイン

中心部が湾曲するからマッサージしたい部位にフィット。筋肉のコリや疲れた部位にあて、手の届きにくいところでも軽い力でマッサージ。振動モードが4 種類変更可能で、基本コースの振動速度も4 段階で調節が可能。コリの部位に応じて首・腰・太もも・ふくらはぎなどをマッサージ。本体重量約170g ととても軽量だから持ち運びラクラク。振動部分は、シリコン製で優しくカラダにアプローチ。オートオフタイマー機能付き。

長いエクササイズバーの左右にチューブを取り付けたエクササイズ器具。その両端に付いたエクササイズチューブを脚にセットすると、エクササイズバーに負荷が加わりトレーニング作用が倍増します。エクササイズバーを持ち上げて上半身や腕のエクササイズに使ったり、バーを担いでスクワットをすれば脚やお尻のエクササイズも可能です。これ一つで全身の筋肉を鍛えることができます。エクササイズバーは分割ができ、チューブを本体から取り外すことも可能なのでコンパクトに収納することが可能です。また、エクササイズバーには、持ちやすいように両サイドにグリップハンドルを設置、そして中央には首にあてても痛くないようにスポンジを巻いています。

上下に振動する2D振動マシン。本体に乗るだけで簡単にトレーニングが行える。 揺れに対して姿勢を保とうとバランスを取ることで体幹を鍛えることができる。3種類のプログラム機能搭載。 5～10分間の振動が分刻みで変わり、メリハリのあるエクササイズをすることができ、背中、下半身の筋肉、インナーマッスルを同時にバランスよく鍛えることができる。 バランス感覚が向上することで転倒防止にも役立つ。簡単なポーズをとることで鍛えたい部位に合ったトレーニングが可能。 バンドを使うことで、上半身も同時にトレーニングができる振動速度調節16段階。タイマー機能付き。 持ち運びが楽にできるようにトランクのような持ち手とキャスター付き。

【自走式のマグネティックウォーカー】自走式ウォーカーは自分でベルトを回転させるため通常のウォーキングより、さらに下半身の筋肉を使いながら運動できます。さらにダイヤルを回転させるだけでベルトの負荷を調節可能。下半身全体を使いながら効果的に運動ができます。【傾斜角度は約9度】歩行面が軽い坂道程度の傾斜角度で、平地より消費カロリーが増えるので、短時間で効率的な運動ができます。【軽量・コンパクト】コンパクトに折りたため、使わない時は邪魔になりません。また、移動用キャスターがついており軽量なため、女性でもラクに移動できます。【電気代不要で経済的】使用する電源は表示メーター用の乾電池のみなので、自宅のどこでも場所を選ばず運動が可能です。さらに、連続使用時間を気にする必要もないので好きなだけ運動できます。

【気軽に全身エクササイズ】トランポリンは全身の筋肉をバランスよく動かせるため、短時間で効果的にカロリーを消費できる運動です。さらに、骨に刺激を与えることで強い骨を作ることができます。テレビを見ながら、音楽を聞きながら、楽しくジャンプエクササイズ可能です。着地面は弾力があり、膝や腰などの痛みが気になる方も、安心して運動できます。【ゆとりあるスペースで快適に運動】ジャンピングスペースは直径約71cmと、お子さんはもちろん大人も快適に運動することが出来るゆとりあるサイズです。また、安全性、静音性の高いゴム素材を採用しており、音も静かでマンションやアパートでも安心してお使いいただけます。【床を傷つけないゴムキャップ付き】床と接するレッグの底面には、床へのダメージを軽減して傷を予防するゴムキャップ付きです。【カンタン組立】シンプルな構造で、工具を使わずにあっという間に組立が可能なのですぐに運動を始められます。また、使わない時には折り畳んでお部屋の隅にコンパクトに収納ができて便利です。

1日3分でラク足を作るエクササイズ!足部構造に基づいたアーチボールで、足の機能を効率よく高めます。「アーチチューブ」を使ってエクササイズすることで、足のバランスを保つために重要な「足首の柔らかさ」・「足裏の筋力」・「土踏まずの形(足のアーチ)」の3つの機能を高め、足への負担軽減や転倒予防、疲れにくい足を作ることができます。この「アーチチューブ」で100歳まで、自分の足で元気に歩ける「ラク足」を作りましょう。【ポイント1】EXG181は、足のアーチを作る足底筋群を効果的に鍛えます!足首から指先までを使って、本体中央のアーチボールを包み込むような運動をすることで、鍛えるのが難しい足裏の筋肉をしっかり使いながら、効果的に運動することができます。【ポイント2】土踏まず部分から足を引っ張ることができるので、足裏からふくらはぎまでを一気に、しっかりと伸ばすことができます。【ポイント3】EXG181は筋力アップだけでなく様々なエクササイズができます。「足裏の筋力」「土踏まずの形」「足首の柔らかさ」この3つの機能を高める3分間のエクササイズで、老い知らずの健康な足を作ることができます。