乳酸菌飲料とは、乳酸菌を含む飲料のことを指します。乳酸菌は、糖を分解して乳酸を生成する細菌の一種で、腸内環境を整える働きがあります。乳酸菌飲料は、これらの乳酸菌を摂取することで、消化や免疫機能の向上などの健康効果が期待されています。日常の健康維持に役立つアイテムです。
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