事務用品 ：「猫用」の検索結果
事務用品は、オフィスなどで業務を行う際に必要なもの全般を示します。広い範囲の物品が含まれ、主なものは、文房具や事務用機器、消耗品をはじめ、収納や応接用の家具、各種備品などです。また、製図作業に必要な専用の道具なども含まれ、業務に直接必要なもの以外に、各種飲料や食料品も。逆に、オフィスで使用するもののなかでも、パソコンなどのOA/PCに関連する機器や消耗品、各種電池や照明器具類などは、事務用品のカテゴリーには含まれません。
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広告制作会社で働いていた梨香(28)は上司から子会社への出向を言い渡され、複雑な思いで新しい生活をスタートさせる。頑張ろうとは思うものの、やる気が起きず、気持ちはどんどん不安定に。そんな時、突然飼い猫のハルがしゃべりかけてきて…。考え方のクセ、行動のクセが私達を作っている!!「考え方のクセ」を変えて心のモヤモヤを晴らす!状況確認シート、思考記録表、問題解決シートも紹介!
Prologue認知行動療法って?(ウチの猫がしゃべった!?；認知行動療法とはほか)；
1自分の気持ちや考えを整理する(モヤモヤとランチの問題について；自分を整理、観察するほか)；
2考え方のクセをつかんで新しい考えを手に入れる(心のバランスを見直そう；考え方のクセとはほか)；
3「いつもと違う行動」で世界を広げてみる(「できない」って言ってみたら…；人はどのように行動しているのか?ほか)；
4問題解決に取り組む(消えた「期待」と「モヤモヤ」；問題解決のための視点ほか)
ジャンル心理(学)
分類一般
判型B6
ページ数237
著者名玉井仁星井博文深森あき
初版年月2016年04月
1冊
￥1,500
税込￥1,650
10日以内出荷
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