おうちでカンタン、内もも&二の腕のエクササイズ!。普段鍛えにくい内転筋をや大胸筋を鍛える!。バネは取り外せますが、外さず装着したまま使用してください。
材質ポリプロピレン、スチール
寸法(cm)約16×16.5×10.5
1個
¥1,498
税込¥1,648
当日出荷
全身の筋力アップまたは腹筋の強化に最適。力を3点で支える3ウィールタイプは安定感抜群で初心者でも安心して使用できます。運動をアシストするストッパー付。
材質本体:ABS、ウィール:PU
質量(kg)約0.8
色ブラック
寸法(幅W×高さH×奥行D)(cm)32×12×22
1個
¥3,500
税込¥3,850
9日以内出荷
股関節の内転・外転筋肉を理想的な往復抵抗でトレーニングができるリハビリマシーンです。
アズワン品番9-1529-05
スライド運動用ワイド巾タイプです。スライダーボードは、下半身の筋肉(大腿四頭筋・ハムストリング・大腿筋・腹筋など)を実際スポーツをしている感覚で鍛えることができます。ボディ-バランスも整えます。
付属品フットカバー
材質ボード部:ポリプロピレン+PVC、脚留部:EVA樹脂発泡体、フットカバー:特殊ナイロン製
質量(kg)2
寸法(幅W×奥行D×高さH)(cm)240×60×2(滑走面:224×奥行60)
1台
¥23,980
税込¥26,378
7日以内出荷
自宅で手軽に腹筋トレーニング。使わない時は折りたたんでスリムに収納。レッグパイプは高さ4段階調節。女性にも簡単組み立て。
用途腹筋ベンチ、腹筋マシン、腹筋台として。
質量(kg)8.4
寸法(幅W×奥行D×高さH)(mm)320×1360×620
高さ調節(レッグパイプ)4段階
折りたたみ寸法(mm)幅320×長さ1230×厚さ200
背面(cm)幅26×長さ103
1台
¥7,398
税込¥8,138
5日以内出荷
ノンプレッシャーボール
材質ラバー、フェルト
1個
¥199
税込¥219
当日出荷
仕様組み立て式(要工具)
材質スチール(粉体焼付塗装仕上)・ABS樹脂・PVC(塩化ビニル樹脂)・ウレタンフォーム
質量(kg)19
種類ぶらさがり運動・プーリー運動・腹筋運動・チェストプレス2種・腕の開閉運動2種・アームカール・レッグエクステンション・足首の運動・ウエストシェイプ・足の開閉運動
寸法(幅W×奥行D×高さH)(mm)740×910×2100
アズワン品番7-1175-01
1個
¥55,900
税込¥61,490
6日以内出荷
気になる部分を簡単コロコロストレッチ!筋肉のコリをほぐす!
アーチ状のローラーがカラダにフィット!凹凸ローラーで心地よい刺激!
材質ローラー、グリップ:熱可塑性エラストマー(ポリスチレン系)
直径×長さL(Φmm×mm)67×360
1個
¥1,998
税込¥2,198
4日以内出荷
かんたん気軽に、すき間時間でエクササイズ
タニタサイズで適切なボディサイズになろう
消費カロリーが22%アップ。
・椅子に座っている時を比較。
・20~40代女性の平均値に基づいた計算例。
アンチバースト仕様なので、安心して使えます。
仕様耐荷重150kgのバランスボール
付属品取扱説明書(保証書付)、空気入れポンプ×1本、栓×2本、栓抜き×1本
材質PVC
寸法(mm)幅650×高さ650×奥行650
色シルバー
直径(Φmm)650
材質(本体)PVC
質量(g)約1200
本体質量(kg)約1.2
寸法(幅W×奥行D×高さH)(mm)650×650×650
保証期間1年
寸法(奥行D×幅W×高さH)(mm)幅650×高さ650×奥行650
1個
¥2,198
税込¥2,418
当日出荷
ぽっこりお腹が気になる方や腹筋運動が苦手な方なども簡単に腹筋運動が行える腹筋トレーナーです。背もたれが自動で動いて腹筋動作をアシスト。角度や速度、回数などを体力に合わせて調節できるので、無理なく腹筋運動ができます。コンパクトな椅子タイプで場所を取らず気軽に腹筋運動ができます。
仕様起倒数:角度(起):速約6回/分、遅回約/分、角度:速約4回/分、遅約3回/分、角度(倒):速約6回/分、遅約4回/分
付属品ACアダプター
材質張地:ポリエステル、台座:ABS樹脂
質量(kg)約3.5
電源(V)AC100・50/60Hz(コード長約1.8m)
定格時間(分)20
寸法(幅W×奥行D×高さH)(cm)背もたれ起きた状態:33.5×39×30、背もたれ寝た状態:33.5×46×21
適応体重(kg)100以下
取扱説明書(2.43MB)
手軽な運動から本格的なトレーニングまで多様に使用できる。組み合わせを変えることにより、重さの変更が可能。ラバー付きなので、床を傷つけにくい。
用途ウェイトトレーニング、筋トレ用に。
材質プレート:鉄(黒塗装)、シャフト・ノブ:鉄(クロムメッキ)、ラバーカバー:ゴム
内側傾斜で内転筋が鍛えられるスリッパ
内側傾斜で下半身の内側に加重がかかります。
普段鍛えにくい内転筋、骨盤周り、O脚対策が意識できるスリッパです。
【ポイント1】
外側より内側が低い設計により、外側に向いたかかとが内側に移動し普段鍛えにくい足の内側(内転筋)が鍛えられます。
【ポイント2】
立体インソールと土踏まずのアーチが足裏にフィットし、脱げにくく足が疲れにくい。
O脚が気になる方に
内転筋を鍛えたい方に
骨盤の歪み、骨盤底筋を鍛えたい方に
サイズ(cm)23~24.5
材質甲部分:合成皮革、中敷:合成皮革、足底部:ポリエチレン
サイズフリー
質量(g)300
靴タイプスリッパ
Wの傾斜で骨盤底筋が鍛えられるゆるみ対策スリッパ。家事をしながら引き締め。かかとが低くなった傾斜ソールでふくらはぎ~お尻を引き締め外肛門括約筋を鍛える。自然と内側傾斜になる立体ソールで骨盤周りの筋肉&内ももを引き締め、内転筋を鍛える。掃除をしながら、料理をしながら、姿勢が気になる方にも。面ファスナーでサイズ調整が可能です。ネームタグ付き。
材質甲材・中敷:ポリエステル、底材:EVA樹脂
質量(g)約175(片足Mサイズ)
サイズ(cm)25.0~27.0
使用環境室内用
1足
¥3,020
税込¥3,322
5日以内出荷
足裏にあたるソール部分は足を乗せるとアーチを形成するアーチサポート形状。縦・横アーチを同時にサポートして正しい姿勢に導き腰、ひざへの負担を軽減。アウトソールは船底形状。バランススポットを意識して立つことで下半身を引き締め美脚・美尻へと導きます。内側傾斜になっているので内転筋を鍛えO脚対策、骨盤底筋の緩みを予防。履くだけで筋肉活動量がアップにつながります。クッション性が良く、軽量素材(EVA)なので履き心地も最適。水洗いができて清潔。腹直筋、大腿四頭筋、大腿二頭筋、腓腹筋にて筋電図検査実施済※ユニチカガーメンテック調べ
用途Lafoot 室内用サンダル Yoga+ 健康サンダル レディース ヨガ ルームシューズ 室内用 スリッパ
材質EVA
色パープル
適合サイズ(cm)23.0~25.0
1足
¥2,998
税込¥3,298
6日以内出荷
シットアップベンチとフラットベンチの贅沢な2WAY仕様。この1台あれば自宅トレーニングの充実度がアップ。運動のレベルや目的によって4段階の角度調節ができる。耐荷重90kg。大柄な方やダンベルを使ったトレーニングを挑戦したい方にも安心設計。折り畳めばコンパクトに収納できる。インテリアも生活同線も邪魔しない。しっかりとした厚さ5cmの運動しやすいシート。適度なクッション性で背中への負担も軽減され、トレーニングに集中できる。98cmの最適なシートサイズ。高品質なレザー調シート。汗をはじき、滑り難く、汚れを拭き取りやすい。直径約7cmの厚みのあるフットレスト。足や手にフィットする柔らかなクッション素材を使用。
用途トレーニング器具、エクササイズ器具として。ベンチワーク、腹筋運動、ダンベル運動などに。シットアップベンチ、フラットベンチ、筋トレ、宅トレ、ダイエット
材質スチール、PU(ポリウレン)、PVC(ポリ塩化ビニル)、NBR(ニトリルブタジエンゴム)、木板
質量(kg)7
色ブラック
寸法(幅W×奥行D×高さH)(cm)(フラットベンチ)33.5×117.5×47.5、(シフトアップベンチサイズ)33.5×128×53
折畳サイズ(幅W×奥行D×高さH)(cm)33.5×113.5×255
傾斜角度(°)4段階(18/20/22/24°)※シットアップベンチのみ
制限体重(kg)90
1台
¥11,980
税込¥13,178
6日以内出荷
関連キーワード