「腹筋」の検索結果

腰痛もぽっこりお腹も便秘も、腹直筋の衰えが一因です。 もたれるだけの静的運動だからこそ、腹直筋に集中アプローチ! インテリアとしていつもリビングに置いておけるから、 お片づけしなくてもOK! 座ってもたれるだけなので、自然と続けられます。 「腹筋プルレ」は、動かない腹筋運動! もたれている間、常に安定して下腹に負荷がかかります。 しかも骨盤を固定し、仙骨が立つ姿勢でおこなう為、より腹筋に集中した運動ができます。 動かなくても30秒で腹筋5回分に相当。 背もたれ部に「高硬度ウレタンブロック」を配置したことで、 もたれると仙骨が立ち姿勢が保てます。 左右からお尻を包み込む座面で骨盤を固定します。 骨盤を固定することで、大腿部など腹筋以外の筋肉を使うことなく、 より腹筋に集中した運動ができます。

自宅で手軽に腹筋トレーニング。使わない時は折りたたんでスリムに収納。レッグパイプは高さ4段階調節。女性にも簡単組み立て。

シンプルな動き腹筋群だけでなく全身も鍛える。

ぽっこりお腹が気になる方や腹筋運動が苦手な方なども簡単に腹筋運動が行える腹筋トレーナーです。背もたれが自動で動いて腹筋動作をアシスト。角度や速度、回数などを体力に合わせて調節できるので、無理なく腹筋運動ができます。コンパクトな椅子タイプで場所を取らず気軽に腹筋運動ができます。

アシスト付きだから負担が少なく、毎日楽しく続けられる。横揺れが少ない極太ローラーで効率よくエクササイズ。肘置きが腕や肩への負担を分散

お腹の芯まで力強く掴まれる、パワフル13段階出力。使用後は専用パッドホルダーに貼り付けるだけで手軽です。 使用開始時と使用後の収納が簡単便利な専用パッドホルダーが付属。 USBケーブルによる充電式で8～10時間使用可能。 6極パッド(腹筋トレーニング用)×1枚。 2極パッド(マルチトレーニング用)×2枚。

全身の筋力アップまたは腹筋の強化に最適。力を3点で支える3ウィールタイプは安定感抜群で初心者でも安心して使用できます。運動をアシストするストッパー付。

おうちジムの決定版。トレーニングベンチ・腹筋ベンチ。コンパクトに収納。組立手順説明書付き。

1台3役のマルチベンチ(シットアップ、フラット、インクライン)。 折りたたみ式で省スペース。7段階の傾斜調整可能。

背もたれのスイング機構を利用しての背筋や腹筋のストレッチ運動が可能で腰痛防止やリフレッシュ効果を得ることができます。

筋肉の奥深くにアプローチしながらトレーニング効果をサポート。選べる4種類のモード。10段階強度調節。ジェルパッドなどの消耗品が不要。どこでも使えるコードレス。軽量で装着感を軽減。

『私の心臓が、私の運動量を決める』。運動生理学に基づいたホームトレーニングマシーン!。一人一人に合わせたコース設定により、あなたに合わせたトレーニングが可能です。『私の心臓が、私の運動量を決める』。運動生理学に基づいたホームトレーニングマシーン!。一人一人に合わせたコース設定により、あなたに合わせたトレーニングが可能です。

安定感のあるダブルホイール!インナーマッスルを鍛えて力強く、引き締まった上半身に。握りやすいラバーグリップ。床を傷つけないEVA素材。膝を保護するマット付属。

手軽な運動から本格的なトレーニングまで多様に使用できる。組み合わせを変えることにより、重さの変更が可能。ラバー付きなので、床を傷つけにくい。

ツインパッドで背中を後押し!つらい腹筋をサポート!。これ1台で多彩なエクササイズができるマルチジム。運動スペースは新聞見開き程度。ワンタッチの角度調節機能付き。使わない時はコンパクト収納。床面の保護や衝撃の吸収をしてくれるフロアマット付き

腰をひねって腹部とウエストの集中エクササイズ。

腹筋だけでなく、体幹トレーニング、瞬発力アップなど、様々なトレーニングが出来るマストアイテム! ソフトなラバータイプなので、様々なシーンで使用可能。 ゴルフのスイング練習にも使えます。 サーキットトレーニングにも最適!

幅広ヘッドと高速回転で脂肪をしっかり揺らす。ダブルローリング運動(回転盤+回転ローラー)により、無段階調節の2つの回転運動がカラダに刺激を加える。回転速度は無段階で調節可能。片手で握って使いやすいハンドル。オートオフタイマー搭載。

腹筋・横腹筋の筋肉を理想的な往復抵抗でトレーニングができるリハビリマシーンです。

胸を張る姿勢ベルト設計と腹筋同時着圧。部位別にたるんだ身体を引き締める。

トレーニングからリハビリまで多用途に使えて、体幹や腹筋の強化に効果抜群。

無理なく簡単に全身ストレッチ!。おうちでの空き時間に効率よくトレーニングができます。軽量、コンパクトに収納もできるので、保管にも困りません。腹筋や、トレーニングが辛くて長続きしないという方にオススメ!まずは座って引っ張るだけで腕だけでなく、腹筋、全身も鍛えられます。

立ち仕事、長時間歩行時に、歩く時の足の運びをラクに!。ふくらはぎの主要な筋肉である腓腹筋(ひふくきん)の働きに着目し、「生活テーピング理論」に基づいた構造設計を行いました。X字型テーピング構造 X字型構造を採用することで、腓腹筋の働きをサポートし、脚の動きがスムーズになります。歩きやすくなることに加え、腓腹筋のブレを抑制することで、疲れにくくなります。機能を安定させるアンカー構造 上下のアンカーが適度な締め付けでサポーターのズレ上がり、ズレ下がりを防ぎ、テーピング機能を安定させます。

気になる二の腕・ウエスト・ヒップ太ももに、8つのローラーが手もみ感覚の感覚を作り出すボディケアローラー。 テレビを観ながら、仕事の合間に、いつでもどこでも簡単に使える。持ちやすいハンドル付き。 アタッチメントは着脱式で、取り外しができ清潔に保てる。

何か刺さっても破裂しません。 背筋・腹筋・股関節・脚部などをバランスよく鍛えます。 充分に空気を入れる時はポンプをお使いください

スライド運動用ワイド巾タイプです。スライダーボードは、下半身の筋肉(大腿四頭筋・ハムストリング・大腿筋・腹筋など)を実際スポーツをしている感覚で鍛えることができます。ボディ-バランスも整えます。

指1本ずつのトレーニングが可能です。

スライド運動用ワイド巾タイプです。スライダーボードは、下半身の筋肉(大腿四頭筋・ハムストリング・大腿筋・腹筋など)を実際スポーツをしている感覚で鍛えることができます。ボディ-バランスも整えます。

腰回りを立体的に引き締めて目指せ!骨盤腹筋女子! 程よい腹筋加圧で骨盤まわりの引き締め、外から持ち上げるように配置した着圧ラインがヒップアップをサポートします。 下腹加圧でお腹まわりを引き締め。すっきりしたウエストラインにボディメイクします。 クロッチ付で1枚ばきもOKの手軽さも嬉しい。 動きやすく、スポーツ時の動きにも対応しているから、トレーニング時にもご使用いただけます。

バッグの水の不安定な動きが負荷が予測不可能で、いろんな筋肉を動員。水量で重量調整が可能。水量マド目盛り付。フットポンプ付。強化・効果のある部位：腕・胸筋・腹筋・脚・バランス

フィットネスグッズを一括収納できる便利なラック。サイズや厚みの違うヨガマットを分けて収納。 筋膜ローラーと腹筋ローラーを1か所に収納できます。小物を掛けられる便利なフック付き。

バッグの水の不安定な動きが負荷が予測不可能で、いろんな筋肉を動員。水量で重量調整が可能。水量マド目盛り付。フットポンプ付。強化・効果のある部位：腕・胸筋・腹筋・脚・バランス

バッグの水の不安定な動きが負荷が予測不可能で、いろんな筋肉を動員。水量で重量調整が可能。水量マド目盛り付。フットポンプ付。強化・効果のある部位：腕・胸筋・腹筋・脚・バランス

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バッグの水の不安定な動きが負荷が予測不可能で、いろんな筋肉を動員。水量で重量調整が可能。水量マド目盛り付。フットポンプ付。強化・効果のある部位：腕・胸筋・腹筋・脚・バランス

バッグの水の不安定な動きが負荷が予測不可能で、いろんな筋肉を動員。水量で重量調整が可能。水量マド目盛り付。フットポンプ付。強化・効果のある部位：腕・胸筋・腹筋・脚・バランス

医学博士の臨床データに基づいて考案された商品です。 腹筋を補強し腹圧を高める効果にすぐれており、腰部への負担を約30%軽減します。 骨盤を補強する効果があります。 下腹部のみを締めることで圧迫感が減少し、動きやすいです。

寝転ぶだけの簡単エクササイズ。筋肉を伸ばし関節の柔軟性アップをサポート。背中を伸ばして正しい姿勢に。筋肉の緊張がゆるみ骨盤、股関節が整う。ストレッチからトレーニングまで。安定感のあるほどよい硬さ。