「腹筋」の検索結果

バランス感覚を楽しく鍛えながらフィットネス!バランスマットに乗ると、素材の適度な沈み込みが不安定な地面を再現し、体幹のバランス感覚を鍛えることができます。インナーマッスルの強化、筋力アップ、足首の安定性向上に効果的です。さらに、バランスを取る動作が筋持久力の向上にもつながり、より効率的なトレーニングが可能になります。快適で安心のTPE素材TPE素材を採用しているため、柔らかくて丈夫。ほどよい弾力があり、衝撃をしっかり吸収するので安心して使用できます。表面には菱形模様の加工が施されており、滑りにくく安全。さらに通常サイズより大きめで6cmの厚みで、より快適にトレーニングを行うことができます。幅広い用途でフィットネスをサポート!一体成型なので動作音が少なく、静かにトレーニングできるのもポイント。自宅でのフィットネスやストレッチの際にも快適に活用できます。バランス感覚を鍛えるだけでなく、腹筋や腕立て伏せのサポート、ヨガやピラティスの補助としても利用可能。トレーニングの幅を広げるアイテムとして便利に使えます。お手入れ/保管方法本体に汗や水分が付着した場合は柔らかい布などでふき取ってから保管してください。汚れた場合は、台所用中性洗剤を薄めた水(またはお湯)に、布やスポンジなどを湿らせてふき取ってください。水をかけたり、ベンジンなどの使用はお止めください。直射日光は極端に高温、低温になる場所および湿気の多い場所には置かないでください。変色、劣化の原因になります。火のそばに近づけないでください。劣化、破損の原因になります。サイズ:50*40*6cm(厚み)※製品の特性上、重量および寸法には個体差が生じる場合がございます本体重量:約370g素材:TPE※使用中に体調の異常を感じた場合は、ただちに使用を中止してください。※必ず平面の床で使用してください。床面にキズや鋭利なものがあるところでは使用しないでください。※本体の上に乗る際には転倒しないように注意してください。※玄関、階段付近、テーブルや椅子の上などの段差のある場所では使用しないでください。※ご使用の前に本体に異常が無いか確認してください。万一、キズ・破損など異常があった場合、使用しないでください。※硬いものにぶつけないでください。破損の原因になります。※屋外では使用しないでください。※本来の目的以外では使用しないでください。※本製品は密封状態でこん包されているため開封時に製品特有の臭いがあります。開封後は臭いが徐々に軽減されます。※商品の色につきまして生産時期やサイズにより多少の色の違いが生じる場合がございます。また商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう調整しておりますが、お使いの環境により実際の商品と色味が異なる場合がございます。予めご了承ください。

従来のバックエクステンションとしてのハムストリングス背部・下背部に加え腹筋・腹斜筋・背筋などにも応用し鍛えられます。

腹筋、背筋、腕など上半身の筋力を鍛えるトレーニング定番アイテム。ワイドスペーサー付でスムーズな回転と安定性アップさせてます。通常より大きい直径18cmのローラーを使用し、グリップと床の間隔が開いているので、グリップが干渉しにくくさらにハードなトレーニングにもオールマイティーに使用いただけます。

無理なく簡単に全身ストレッチ!おうちでの空き時間に効率よくトレーニングができます。軽量、コンパクトに収納もできるので、保管にも困りません。腹筋や、トレーニングが辛くて長続きしないという方にオススメ!まずは座って引っ張るだけで腕だけでなく、腹筋、全身も鍛えられます。

バッグの水の不安定な動きが負荷が予測不可能で、いろんな筋肉を動員。水量で重量調整が可能。水量マド目盛り付。フットポンプ付。強化・効果のある部位：腕・胸筋・腹筋・脚・バランス

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足裏にあたるソール部分は足を乗せるとアーチを形成するアーチサポート形状縦・横アーチを同時にサポートして正しい姿勢に導き腰、ひざへの負担を軽減アウトソールは船底形状。バランススポットを意識して立つことで下半身を引き締め美脚・美尻へと導きます内側傾斜になっているので内転筋を鍛えO脚対策、骨盤底筋の緩みを予防履くだけで筋肉活動量がアップにつながりますクッション性が良く、軽量素材(EVA)なので履き心地も最適水洗いができて清潔腹直筋、大腿四頭筋、大腿二頭筋、腓腹筋にて筋電図検査実施済※ユニチカガーメンテック調べ

胸を張る姿勢ベルト設計と腹筋同時着圧。部位別にたるんだ身体を引き締める。

筋肉の奥深くにアプローチしながらトレーニング効果をサポート選べる4種類のモード。10段階強度調節。ジェルパッドなどの消耗品が不要。どこでも使えるコードレス。軽量で装着感を軽減。

腹筋・横腹筋の筋肉を理想的な往復抵抗でトレーニングができるリハビリマシーンです。

自動モードと10の手動モード 0～25までの強度調整 簡単操作：電源オンで自動モード 軽量コンパクトで置き場に困らない 無線で邪魔なコードがない 充電式 ゲルがひんやり気持ちいい EMS効果で腹筋運動などに

アシスト付きだから負担が少なく、毎日楽しく続けられる横揺れが少ない極太ローラーで効率よくエクササイズ肘置きが腕や肩への負担を分散

漕がなくても電動でペダルが回る!自分のペースで楽らくトレーニング。色/ホワイト運動が苦手な方、日頃の運動不足を感じている方、足腰や体力に自信のない方におすすめです!6段階スピード調節、正回転・逆回転機能、3つの運動モード速度・時間・消費カロリーがひと目で分かる液晶表示部分ここがポイント：わずか10分間でなんと約1，000歩のウォーキング相当の運動ができます。※55回転/分で換算リモコン付きで座ったまま簡単操作!ソファに座って：股間節・ひざ・ふくらはぎの強化に寝ころんで：太ももや腹筋の強化にテーブルに乗せて：二の腕の強化・肩の筋肉ほぐしに切替可能：電動で楽らく自動運転、より鍛えたい方に自力運転静音設計滑り止めマット付き一部組立式6ヶ月間保証書付き

置き場所に困るダンベルセットをまとめて収納できるラック。重量可変プレート、腹筋ローラーやフォームローラーなどのフィットネスグッズも一括収納できて便利。上段にはくぼみがあるのでダンベルが転がらない設計です。下段には様々なサイズの重量可変プレートを収納できます。

ぽっこりお腹が気になる方や腹筋運動が苦手な方なども簡単に腹筋運動が行える腹筋トレーナーです。背もたれが自動で動いて腹筋動作をアシスト。角度や速度、回数などを体力に合わせて調節できるので、無理なく腹筋運動ができます。コンパクトな椅子タイプで場所を取らず気軽に腹筋運動ができます。

寝転ぶだけの簡単エクササイズ。筋肉を伸ばし関節の柔軟性アップをサポート。背中を伸ばして正しい姿勢に。筋肉の緊張がゆるみ骨盤、股関節が整う。ストレッチからトレーニングまで。安定感のあるほどよい硬さ。

安定感のあるダブルホイール!インナーマッスルを鍛えて力強く、引き締まった上半身に。握りやすいラバーグリップ。床を傷つけないEVA素材。膝を保護するマット付属。

フィットネスグッズを一括収納できる便利なラック。サイズや厚みの違うヨガマットを分けて収納。 筋膜ローラーと腹筋ローラーを1か所に収納できます。小物を掛けられる便利なフック付き。

おうちジムの決定版。トレーニングベンチ・腹筋ベンチ。コンパクトに収納。組立手順説明書付き。

快適かつ安定したリクライニングを実現する リアルシンクロ(R)リクライニング リクライニング時の身体の動きに着目すると、足の裏にある拇指球で床を押した力が骨盤を介して、背もたれに伝わっていることがわかります。 この力をスムーズに伝達し、腹筋や背筋、大腿に負担をかけず、スムーズなリクライニングを実現でるように、腰が屈折する部分である大転子にリクライニングの屈折点を設計しました。リクライニング中は背もたれの反力が一定に感じられ、軽い体重移動で自在にリクライニング角度をコントロールできます。 身体と背座とのズレも抑え、快適な着座姿勢をサポートします。

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上肢の可動範囲や筋力の改善を目的としたトレーニングを行うリハビリテーション製品です。肩や肘関節の可動性回復や、腕・腹筋・背筋・腰など上半身の筋力向上が期待できます。1台で多方向運動ができます。レールアシストがついているので、1人でも安心して運動ができます。半円形タイプのハンドルは面で動かすことができるので力の弱い方でも使用することができます。握り棒タイプ両手用ハンドルには1枚約0.5kgのウエイトをつけることができます。上半身の筋力強化を目的とした運動ができます。角度調整ができるので、利用者の疼痛に応じて運動ができます。

FA221Yは、背もたれと座面の角度を調節することでこれ1台で腹筋運動やダンベルトレーニングなど多彩な運動に活用できます。収納時はコンパクトに折りたたみでき、収納場所を選びません。また、移動用ハンドルが付いており持ち運びもラクラクです。シットアップベンチ、フラットベンチ、インクラインベンチの3WAY背もたれ傾斜角度7段階調節可能(-20°～80°)座面傾斜角度2段階調節可能(-20°～0°)レッグパッド2段階調節可能ヘッドレスト付移動用ハンドル付折り畳み収納可能

腰回りを立体的に引き締めて目指せ!骨盤腹筋女子! 程よい腹筋加圧で骨盤まわりの引き締め、外から持ち上げるように配置した着圧ラインがヒップアップをサポートします。 下腹加圧でお腹まわりを引き締め。すっきりしたウエストラインにボディメイクします。 クロッチ付で1枚ばきもOKの手軽さも嬉しい。 動きやすく、スポーツ時の動きにも対応しているから、トレーニング時にもご使用いただけます。

これ1枚で女性らしく美しいボディシルエットをメイクするシックスパックシェイプインナー。 加圧効果で引き締め&くびれサポート!腹筋・下腹を集中的にひきしめ、すっきりとしたくびれをサポート。 アンダーバストに配置した着圧部がバストを持ち上げ、バストアップ。背中を交差する着圧で、両肩を引き寄せながら背筋を伸ばし、若々しい後姿をつくります。 伸縮性のある生地でボディラインにフィット、動きやすくトレーニング時にも普段使いにもご使用いただけます。

腹筋だけでなく、体幹トレーニング、瞬発力アップなど、様々なトレーニングが出来るマストアイテム! ソフトなラバータイプなので、様々なシーンで使用可能。 ゴルフのスイング練習にも使えます。 サーキットトレーニングにも最適!

足首(25hPa)が最も圧力が高く、ふくらはぎ(17hPa)にかけて圧力が低くなる段階圧力設計です V字テーピング設計で腓腹筋をギュッと包み込み支えます 足裏すべり止め加工でグリップ力を高め、スムーズな踏み込み、蹴り出しをサポートします

全身の筋力アップまたは腹筋の強化に最適。力を3点で支える3ウィールタイプは安定感抜群で初心者でも安心して使用できます。運動をアシストするストッパー付。

スライド運動用ワイド巾タイプです。スライダーボードは、下半身の筋肉(大腿四頭筋・ハムストリング・大腿筋・腹筋など)を実際スポーツをしている感覚で鍛えることができます。ボディ-バランスも整えます。

トレーニングからリハビリまで多用途に使えて、体幹や腹筋の強化に効果抜群。

幅広ヘッドと高速回転で脂肪をしっかり揺らす。ダブルローリング運動(回転盤+回転ローラー)により、無段階調節の2つの回転運動がカラダに刺激を加える。回転速度は無段階で調節可能。片手で握って使いやすいハンドル。オートオフタイマー搭載。

シンプルな動き腹筋群だけでなく全身も鍛える。

毎日楽しくストレッチ、しっかりバランスを整えるボールエクササイズ。

毎日楽しくストレッチ、しっかりバランスを整えるボールエクササイズ。