最速でデカくなれ。HMBとは、BCAA 「分岐鎖アミノ酸」のロイシンの代謝物でβ-ヒドロキシβ-メチルブチレート(英:3-Hydroxy 3-MethylButyrate )を略してHMBと呼ばれている。筋タンパクの合成促進筋タンパクの分解抑制筋細胞の細胞膜の安定