ロコリングのおすすめ人気ランキング

関節を動かすことで、日常動作に使う筋力トレーニングを行います。

握りこぶし付のチューブ。肩関節の可動域、上腕筋、背筋の筋力向上に。

大胸筋から太ももまで簡単エクササイズ。

細いチューブ状の天然ゴム製訓練具。 セラバンドと同様に、筋力や関節の機能維持と向上、可動域の拡大の運動に活用できます。 強さに応じて7色に分かれています。 生活習慣病予防・リハビリ・トレーニング・フィットネスに適しています。

漸増抵抗による筋力や筋持久力の増強・可動域運動・柔軟性の改善などが手軽に行える、伸縮性に富んだ特殊ラテックスゴムバンドです。

伸縮自在・応用自在のトレーニングラバー(チューブタイプ)。耐久性に優れハードトレーニングに対応

運動療法からフィットネスまで幅広く対応した使いやすいモデルです。握りやすさを追求したエッググリップを搭載し自然な手の握りでラクに歩けます。マジックテープで簡単にフィットするイージーラップストラップです。左右のカラーが異なるので見分けやすく、取り外して洗うことができます。大きな受けに手を乗せることがd切るので握力に自信の無い方でも安心です。ポールの突き角度に合わせて地面に追従する首ふり設計の先ゴムです。

自宅で手軽に腹筋トレーニング。使わない時は折りたたんでスリムに収納。レッグパイプは高さ4段階調節。女性にも簡単組み立て。

ペダル部分のみのシンプルな電動サイクル。自宅のイスを使って手軽にサイクル運動が出来る。ペダルが自動で回転するアシスト機能を搭載。テーブルの上に本体を置いて手でペダルを回せば腕のシェイプアップも可能。コンパクトで置き場所を選ばなず、持ち運びもラクラク。リモコンで簡単操作が可能(スタート/ストップボタン、スピード、タイマー、プログラム、正転/反転切替、緊急停止)。

腰痛もぽっこりお腹も便秘も、腹直筋の衰えが一因です。 もたれるだけの静的運動だからこそ、腹直筋に集中アプローチ! インテリアとしていつもリビングに置いておけるから、 お片づけしなくてもOK! 座ってもたれるだけなので、自然と続けられます。 「腹筋プルレ」は、動かない腹筋運動! もたれている間、常に安定して下腹に負荷がかかります。 しかも骨盤を固定し、仙骨が立つ姿勢でおこなう為、より腹筋に集中した運動ができます。 動かなくても30秒で腹筋5回分に相当。 背もたれ部に「高硬度ウレタンブロック」を配置したことで、 もたれると仙骨が立ち姿勢が保てます。 左右からお尻を包み込む座面で骨盤を固定します。 骨盤を固定することで、大腿部など腹筋以外の筋肉を使うことなく、 より腹筋に集中した運動ができます。

インテリアを損なわないシンプルデザインの高機能クロスバイク。背もたれ、大型座面シート採用。静音設計。8段階負荷調整。折りたたむとコンパクト。タブレットトレー付き。パルスセンサーグリップ搭載

寝転ぶだけの簡単エクササイズ。筋肉を伸ばし関節の柔軟性アップをサポート。背中を伸ばして正しい姿勢に。筋肉の緊張がゆるみ骨盤、股関節が整う。ストレッチからトレーニングまで。安定感のあるほどよい硬さ。

収縮性に優れた素材で、全身のストレッチや筋力トレーニングが出来ます。

シンプルな動き腹筋群だけでなく全身も鍛える。

空気注入量によって柔軟性、弾力性の変わるボール

上肢運動用のチューブ状セラバンドです。