電子レンジでチンするだけで保温効果を発揮します。湯煎で温めることもでき、繰り返し使用できます。600wの電子レンジで2分、500wで2分30秒加熱してください。環境温度が低く、温かさが足りない場合10秒ずつ再加熱してください。湯煎の場合、沸騰したら火を止めて保温剤を温めてください。加熱の目安 / ご使用の電子レンジによって加熱時間が変わります。加熱時間、加熱方法を誤りますと、袋が破裂する危険性があります。