ニューしめしめを使うようになってからは整骨院に行かなくなりました紐でまとめていた時は手首を痛めていましたが、しめしめでまとめると十字にしなくても1本巻くだけで充分です後から中心の所に段ボールを詰めればパンパンにまとめられます、回収の人に凄いですねって言われます整骨院に行くよりもかなり安いし痛くない。しめしめ最高!