インナーマッスルを鍛えて、疲れにくい体づくり。 椅子に敷いて座るだけでトレーニングができます。 省スペースでエクササイズが可能。 オフィスでも使いやすい上品なグレーカラー。 運動方法が分かるエクササイズメニュー付き。
立ったり座ったりと色々な姿勢でトレーニングできます。バランスボールよりも場所を取らないコンパクトさが気に入りました。裏面はラバーの突起が無数にある造りになっていて、足裏を刺激する効果もありそうです。
デスクワークで腰が痛くなり、気分転換に使用。つくりもしっかりしていて、説明動画もあり満足しています。立ったままの姿勢での運動もバランスを取るのが面白く女性の方も楽しくて運動になると好評です。だから彼女らの分も注文しました。
