日常の主食をパワーアップ!食事を楽しみながらたんぱく質が摂れる玄米雑穀ごはん!(1)普段の食事からたんぱく質が摂れる。(2)穀物+お豆の植物性たんぱく質。(3)不足しがちな食物繊維もあわせて摂れる。浸漬30分洗わす炊ける玄米2合用。