サプリメント

サプリメントとは、普段の食事だけでは不足してしまいがちな栄養素を手軽に補うことができる健康用品です。形状はタブレットタイプやハードカプセルタイプ、ソフトカプセルタイプなどがあります。ご自分の飲みやすい大きささや好みの形状などで選ぶことができるのが特徴です。毎日摂りたい定番のビタミン類やミネラル類の他、DHAやEPAなど食事から摂りにくい栄養素を摂取でき、便利。複数の栄養素が同時に摂れるサプリメントも扱われているため、取り入れたい栄養素が一緒に含まれているものを選ぶと効率よく栄養素を摂取できます。