ヘルスケア ：「腹筋トレーニング」の検索結果

自宅で手軽に腹筋トレーニング。使わない時は折りたたんでスリムに収納。レッグパイプは高さ4段階調節。女性にも簡単組み立て。

お腹の芯まで力強く掴まれる、パワフル13段階出力。使用後は専用パッドホルダーに貼り付けるだけで手軽です。 使用開始時と使用後の収納が簡単便利な専用パッドホルダーが付属。 USBケーブルによる充電式で8～10時間使用可能。 6極パッド(腹筋トレーニング用)×1枚。 2極パッド(マルチトレーニング用)×2枚。

安定感のあるダブルホイール!インナーマッスルを鍛えて力強く、引き締まった上半身に。握りやすいラバーグリップ。床を傷つけないEVA素材。膝を保護するマット付属。

筋肉の奥深くにアプローチしながらトレーニング効果をサポート。選べる4種類のモード。10段階強度調節。ジェルパッドなどの消耗品が不要。どこでも使えるコードレス。軽量で装着感を軽減。

全身の筋肉をバランスよく使って効果的な有酸素運動ができる、トレックトレーナー。8段階負荷調節可能。静音設計。心拍数測定可能。後部両足アジャスター付き。

関節を動かすことで、日常動作に使う筋力トレーニングを行います。

衝撃を緩和する柔らかな砂状の重りを採用しているので、誤って床に落下させても床を傷つけにくく、ケガをしにくいので安心。握ったときに冷たくない。サビつかないから長く使える。女性も使いやすい軽量タイプなので家事の合間やテレビを見ながら楽しくエクササイズができます。

1台3役のマルチベンチ(シットアップ、フラット、インクライン)。 折りたたみ式で省スペース。7段階の傾斜調整可能。

寝転ぶだけの簡単エクササイズ。筋肉を伸ばし関節の柔軟性アップをサポート。背中を伸ばして正しい姿勢に。筋肉の緊張がゆるみ骨盤、股関節が整う。ストレッチからトレーニングまで。安定感のあるほどよい硬さ。

インナーマッスルを鍛えて、疲れにくい体づくり。 椅子に敷いて座るだけでトレーニングができます。 省スペースでエクササイズが可能。 オフィスでも使いやすい上品なグレーカラー。 運動方法が分かるエクササイズメニュー付き。

手軽な運動から本格的なトレーニングまで多様に使用できる。組み合わせを変えることにより、重さの変更が可能。ラバー付きなので、床を傷つけにくい。

シンプルな動き腹筋群だけでなく全身も鍛える。

シットアップベンチとフラットベンチの贅沢な2WAY仕様。この1台あれば自宅トレーニングの充実度がアップ。運動のレベルや目的によって4段階の角度調節ができる。耐荷重90kg。大柄な方やダンベルを使ったトレーニングを挑戦したい方にも安心設計。折り畳めばコンパクトに収納できる。インテリアも生活同線も邪魔しない。しっかりとした厚さ5cmの運動しやすいシート。適度なクッション性で背中への負担も軽減され、トレーニングに集中できる。98cmの最適なシートサイズ。高品質なレザー調シート。汗をはじき、滑り難く、汚れを拭き取りやすい。直径約7cmの厚みのあるフットレスト。足や手にフィットする柔らかなクッション素材を使用。

腰痛もぽっこりお腹も便秘も、腹直筋の衰えが一因です。 もたれるだけの静的運動だからこそ、腹直筋に集中アプローチ! インテリアとしていつもリビングに置いておけるから、 お片づけしなくてもOK! 座ってもたれるだけなので、自然と続けられます。 「腹筋プルレ」は、動かない腹筋運動! もたれている間、常に安定して下腹に負荷がかかります。 しかも骨盤を固定し、仙骨が立つ姿勢でおこなう為、より腹筋に集中した運動ができます。 動かなくても30秒で腹筋5回分に相当。 背もたれ部に「高硬度ウレタンブロック」を配置したことで、 もたれると仙骨が立ち姿勢が保てます。 左右からお尻を包み込む座面で骨盤を固定します。 骨盤を固定することで、大腿部など腹筋以外の筋肉を使うことなく、 より腹筋に集中した運動ができます。

おうちジムの決定版。トレーニングベンチ・腹筋ベンチ。コンパクトに収納。組立手順説明書付き。

無理なく簡単に全身ストレッチ!。おうちでの空き時間に効率よくトレーニングができます。軽量、コンパクトに収納もできるので、保管にも困りません。腹筋や、トレーニングが辛くて長続きしないという方にオススメ!まずは座って引っ張るだけで腕だけでなく、腹筋、全身も鍛えられます。

腹筋だけでなく、体幹トレーニング、瞬発力アップなど、様々なトレーニングが出来るマストアイテム! ソフトなラバータイプなので、様々なシーンで使用可能。 ゴルフのスイング練習にも使えます。 サーキットトレーニングにも最適!

トレーニングからリハビリまで多用途に使えて、体幹や腹筋の強化に効果抜群。

腹筋、背筋、腕など上半身の筋力を鍛えるトレーニング定番アイテム。ワイドスペーサー付でスムーズな回転と安定性アップさせてます。通常より大きい直径18cmのローラーを使用し、グリップと床の間隔が開いているので、グリップが干渉しにくくさらにハードなトレーニングにもオールマイティーに使用いただけます。

上肢の可動範囲や筋力の改善を目的としたトレーニングを行うリハビリテーション製品です。肩や肘関節の可動性回復や、腕・腹筋・背筋・腰など上半身の筋力向上が期待できます。1台で多方向運動ができます。レールアシストがついているので、1人でも安心して運動ができます。半円形タイプのハンドルは面で動かすことができるので力の弱い方でも使用することができます。握り棒タイプ両手用ハンドルには1枚約0.5kgのウエイトをつけることができます。上半身の筋力強化を目的とした運動ができます。角度調整ができるので、利用者の疼痛に応じて運動ができます。