健康器具・機器 ：「エクササイズ」の検索結果

凝り固まった筋肉をほぐす指圧代用器。体重を預けて転がすことで、普段伸ばしにくい深層の筋肉までしっかり伸ばす。正しい筋肉の柔軟性を取り戻すことで身体のバランスを整える。初心者でも安心の滑らかさとクッション性。選べる2種類の硬さ。ハードは強い刺激でしっかりほぐしたい上級者に。ソフトはリラックスしながら優しくほぐしたい方に。水洗いできていつでも清潔。

自分にあった負荷で無理せず運動。1台で10種類以上のトレーニングができる。安全に使える油圧調整式(※アームの調節のみ)。左右別々に負荷調節可能(※アームの調節のみ)。キャスター付きで移動もらくらく。

厚さ9mmの軟質マット。裏面はスリップ防止加工。

ボールに座るだけでお腹周りのインナーマッスルを刺激。座りながら骨盤運動やバランスエクササイズなどもでき、手軽に姿勢を整えることができます。さらに筋力トレーニングやストレッチにも活用できます。ボールの不安定さを利用することで、より効果的にトレーニングにできます。

ダブルホイールなので、安定感がありバランスが取りやすいので、初心者の方にもオススメ。軽量・コンパクトで、どこでも手軽に運動でき、持ち運び簡単。効果的に腹、腕、肩、背中の筋肉を鍛えることができる。組立て不要なので、届いたらすぐに使える。

長さ179cmのロングマット。折り畳めば1/6のサイズに。水に強い・軽い・クッション性が良いEVAを採用。 厚みは6mmで、ウォーカーやバイクの下に敷く保護マットとしても使える。 折りたたみタイプなので、マット特有の丸まり癖がつかない。

エクササイズボール専用のカバー。カバーをすることでオフィスやリビングなど身近な場所に置いても違和感がなく、ながらエクササイズが行える。 イスの代わりに使ったり、ストレッチ・エクササイズグッズとして使える。底面にはすべり止め(ポリスター加工)付き。 メッシュ素材は通気性に優れ快適に運動ができる。カバーは取り外しができ手洗いでの洗濯が可能、いつでも清潔に使うことができる。 取り出し口は面ファスナーでしっかり固定ができる。

健康器具用のフロアマット。バイクやステッパーなどの使用に重宝。 静音性や床面の保護、衝撃の吸収、滑り止め効果に。収納に便利なマジックテープ付き。

安定感のあるダブルホイール!インナーマッスルを鍛えて力強く、引き締まった上半身に。握りやすいラバーグリップ。床を傷つけないEVA素材。膝を保護するマット付属。

ストレッチ、筋力強化など目的に合わせて様々な運動が可能です。 両手で持ったり、足に引っ掛けたりなど、使い方を変えるだけで気になる部分を集中トレーニングできます。 また、チューブの両サイドは、指の形に合わせて縦長の窪みが入った握りやすいハンドグリップになっています。指先や手のひらで持って握ると、簡単に握力トレーニングや指先を動かす運動ができます。 自分自身で引っ張る強さ(負荷)を調節できるので、運動初心者の方でも過度な負荷が掛からず、ケガの心配がありません。 本体は軽くて年配の方でも運動することができます。

台座に乗せてハンドルを回すだけで重量調節できる可変式ダンベル。約2kg～25kgまで細かな重量調節で自分に合ったベストな運動ができます。転がりにくい独自のフラット形状。ワンタッチロック機能。凹凸加工で滑らず握りやすいハンドル。邪魔にならないコンパクトサイズ。

寝転ぶだけの簡単エクササイズ。筋肉を伸ばし関節の柔軟性アップをサポート。背中を伸ばして正しい姿勢に。筋肉の緊張がゆるみ骨盤、股関節が整う。ストレッチからトレーニングまで。安定感のあるほどよい硬さ。

組立不要、軽量・コンパクトで省スペースですぐに運動ができる電動ウォーカー。折り畳めばコンパクトになり、使わない時邪魔にならない。キャスター付きで移動モラクラク。 5度の傾斜があり、軽い坂道運動に。3種類のプログラム内蔵。メーター機能：時間、距離、カロリー、速度。 タイマーや距離などの項目が自動で切り替わるスキャン機能を搭載、一定時間ごとに表示が切り替わるので、見やすく、面倒な画面切替も不要。 はずれると動作を停止する安全キー付き。見やすい白文字LEDメーター搭載。

圧迫感を感じさせない超薄型デザイン!多彩なプログラムで効果的な運動をサポート。支柱を開閉してボルトで固定するだけの簡単組立。タブレットが置けるサイズのトレー付き。動画や音楽を楽しみながら運動ができます。

低床設計でご年配の方でも安心!時速12km/h の薄型ランニングマシン。床から走行面までの高さが9cmの薄型なので乗り降りがスムーズで安心。キャスター付きで簡単移動。プログラムコース内蔵

インテリアを損なわないシンプルデザインの高機能クロスバイク。背もたれ、大型座面シート採用。静音設計。8段階負荷調整。折りたたむとコンパクト。タブレットトレー付き。パルスセンサーグリップ搭載

最大時速10km 12種類のプログラム搭載 組立不要 連続使用時間：90分 乗り降りしやすい低床設計 静音設計 移動に便利なキャスター付き 使用制限体重：100kg リモコン搭載 圧迫感を感じさせない超薄型デザイン。本体の厚みもわずか13cmでソファやベッドなどの下にすっきり収納できます メーター表示：時間、速度、距離、カロリー しっかり歩けるベルトサイズ幅40×奥行100cm 折りたたみ時サイズ：幅67×奥行145.5×高さ11cm 傾斜角度：1.5度

ソファや床に座りながらラクに運動できるコンパクトバイク。アプリと連携して運動をもっと楽しく。電源不要、いつでもお好きな場所で。安心の静音設計。ペダルベルト付。8段階の細かな負荷調節。シニアも女性も扱いやすいコンパクトサイズ。運動量のチェックができる表示メーター搭載。机に置いて腕でペダルを回して上半身の運動もできる

かたまりがちな肩甲骨や腰にしっかりフィット!デスクワーク疲れや運動後のメンテナンス、お休み前のリラックスなどに2種類の突起で筋肉のコリをほぐし、疲れたカラダをケアします。コンパクトで軽量なため、持ち運びしやすくどこでも使用可能です。

【ストレッチ×指圧】自分の頭の重さでコリをほぐすアーチチューブ。【異なる2種類の突起】両面の2種類の突起で筋肉の緊張をほぐす。表面：自らの頭の重さで、首の後ろをストレッチ/裏面：頭の付け根から首の周りの筋肉を刺激。【軽量・コンパクト】重さは200gでコンパクト。持ち運んでどこでもストレッチ。

筋肉の奥深くにアプローチしながらトレーニング効果をサポート。選べる4種類のモード。10段階強度調節。シリコーン素材の電気パッド搭載でジェルパッドなどの消耗品が不要。どこでも使えるコードレス。軽量で装着感を軽減

手軽に運動したい人にオススメのジャンプロープ!身長に合わせてロープの長さが調節できる。ハンドル部が長いため握りやすく、グリップもまわしやすいのでロープに力が伝わり、わずかな手首の動きで高速回転が可能。

骨盤運動などの多彩な運動やストレッチに使用できるクッションタイプのステッパー。エアーの力でステップ運動の効果をアシスト。お部屋に馴染む2色のカラー展開。アシスト突起で運動効果アップ。多彩な運動、ストレッチに活用できる。滑り止め付きで安心。カバーは手洗いできていつでも清潔。

幅広ヘッドと高速回転で脂肪をしっかり揺らす。ダブルローリング運動(回転盤+回転ローラー)により、無段階調節の2つの回転運動がカラダに刺激を加える。回転速度は無段階で調節可能。片手で握って使いやすいハンドル。オートオフタイマー搭載。

持ち運びしやすく使いやすいヨガマット。幅広い動きに対応するだけでなく、コンパクトで持ち運びしやすく、カバンにぴったり収まるサイズ。厚さ4mmのしっかりとしたクッション性で、アクティブな活動や寝転んでの運動時でも体への負担を軽減します。本体表面には滑りにくい凹凸加工を施し、グリップ力を高め、様々な動きをサポートします。

凸凹の2種類の突起が、狙った筋肉をピンポイントほぐしできるボディローラー。小型サイズで、本体空洞部にペットボトルやタオルがぴったり。持ち物が多いジムやレッスンバッグに気軽に入れられます。目的に合わせて、指圧の種類・強さを変えることができます。

ハンドル付きだからだれでも安全にステップ運動が出来る。足腰に負担を掛けずに効果的な運動が行えます。女性やご高齢の方でも運動しやすいように負荷を軽くして、スイスイとステップ運動ができます。全身を使って左右に踏み込むステップ運動で、足全体の筋肉を使いながら手軽に有酸素運動ができます。油圧シリンダーでスムーズな駆動を実現。高さ3段階調節可能(94.5-104.5cm)。大きく運動しやすいワイドペダル

気になるお尻周りをすっきりシェイプアップ。左右に踏み込むため、内ももやお尻・体幹など普段使わないような幅広い筋肉をバランスよく使いながら運動できます。大きく運動しやすいワイドペダル。油圧シリンダーでスムーズな駆動を実現

ウォーキングからジョギングまで、幅広い運動が可能。多彩なプログラムで効果的な運動をサポート。ワンタッチ速度調節ボタン。坂道を走るような負荷で時短、効果的に運動。運動目的に合わせて選べる12種類のプログラムコース。1～10km/hまで細かく調節可能。タブレットを置いてながら運動できるトレー付き。グリップセンサーで心拍数を測定

足のアーチ作る足の指や足裏の筋肉をしっかり鍛えることができ、足トラブルを防ぐことができます。足の運動だけでなく、太ももやお腹、お尻・腕のトレーニングやストレッチなど、使い方次第で全身のエクササイズができます。

折りたためるコンパクトで軽量なクロスバイク。省スペースで快適にエクササイズ。製品重量は約14kgと自社最軽量クラスで、ピンを抜くだけでカンタンに折りたたみが可能です。よりコンパクトに折りたためるS字構造を採用しており、折りたたんだ際の接地面積は新聞紙1枚程度ととても省スペースなので邪魔になりません。サドル高さは7段階で調整でき、自分の身体に合ったポジションで快適な運動ができます。負荷調節はマグネット負荷方式で、ダイヤルを回すだけで運動中もスムーズにペダルの負荷調節が可能。自分の体力に合わせて調節できるので、家族みんなで使用できます。フィットネスバイクを使用したことがない方の入門機としてもオススメです。

スポーツクラブでも採用されている電磁負荷方式。 ペダルが360度、どこにあるときも滑らかで均一な負荷が得られるので、ストレスの掛からないスムーズな運動が行える。 表示メーターはシンプルな形状の液晶メーターで、操作性、視界性が向上。 中央部に運動強度が確認できるハートレートモニターを搭載し、その他にも運動中にスマートフォンなどを充電することができるUSB電源充電機能が搭載されている。 本格的な機能や多彩なプログラムが効果的な運動をサポートするので、スポーツクラブに通わなくても自宅で快適な運動が行えるマシン。 運動中の水分補給が簡単に行える便利なドリンクホルダーとメーター下部にタブレットトレーを配置。 足の踏み外しを防ぐペダルベルト付き。ペダルはどなたでも使える幅広サイズ。サドル高さと前後位置調節と、ハンドル角度調節が可能。 体に負担のかからないベストポジションで調節できる。年配の方や女性の方でも楽に移動できるキャスター付き。使用後は部屋の隅に移動できる。

ダイヤルを回すと負荷調節ができるハンドグリップ。ダイヤルを上下に動かすことによって15kgから30kgの間で負荷調節が可能。軽量かつコンパクトだから手軽に腕を鍛えることができる。テレビを見ながら、仕事の合間などに筋力強化が可能。グリップが細く、握りやすい形なので力が入りやすく、快適に運動ができる。

ソファなどに座りながらラクに運動ができるコンパクトバイク。電源不要でお好きな場所で運動可能。コンパクトに折畳めるので使用しない時はスッキリ収納。ダイヤル一つで負荷調節が可能。机の上などに置いて上半身のエクササイズもでき、全身運動に活用できる。組み立て不要。ペダルベルト付き

筋肉の奥深くにアプローチしながらトレーニング効果をサポート。選べる4種類のモード。10段階強度調節。ジェルパッドなどの消耗品が不要。どこでも使えるコードレス。軽量で装着感を軽減。

初めてでも使いやすい軽量ダンベル。スリムなデザインなので、かさばらずにどこでもトレーニングできます。表面の凹凸加工により、汗をかいても滑りにくくなっています。しっかりとしたグリップ力を実現。

握力アップ!脳力アップ!血圧対策に!健康で長生きのため賢く手指トレ!。握りやすい形なので力も入りやすく簡単に握力強化できます。握力アップ!脳力アップ!の「にぎりっち体操マニュアル」付き!