まんぷく日和 かにの中華あん煮込み

紅ずわいがにと3種の野菜を、かにのうま味がひろがる、ほんのりしょうが風味が効いた中華あんで煮込みました。卵を加えて、レンジでチンして茶わん蒸しにも。食物繊維入り。