ヘルシーレシピ オートミール

オートミールは、もみ殻を取り除いたえん麦を加熱プレスしたものです。加熱プレスを行うことで、粒の状態よりも消化吸収しやすくなっています。
食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富に含まれており、嗜好性も抜群の素材です。