軽くて丈夫なヨガブロックヨガブロックはヨガのポーズを補助したり、ポーズを補助することで運動時の負荷を調節したりヨガの効果を生かすためのヨガグッズです。
日ごろ何となくとっているポーズを見直すのにも最適であり、自分の苦手なポーズも身体を痛めずに気持ちよくキープする事ができます。
基本的な使い方としては最も広い面を床につけ使用しますが、ポーズや必要に応じてブロックの置き方で高さを変えたり、負荷を調節することも可能です。
身体が硬くてヨガを始めるのが不安な方や、負荷を自在に調節したい方にオススメです。
安定性、吸水性、耐久性のあるコルク素材置き方によって3種類の高さに調整可能
