「ドクター1」の検索結果

90日つけるだけで自律神経の乱れが整う!。あなたの心とカラダの健康管理に役立つノート。自律神経研究の第一人者・小林弘幸ドクターが考案した「自律神経を整える」書き込み式コンディショニングノート。1日1ページ、90日間つけることで自律神経のバランスをコントロールするコツが自然と身につき、疲労や不眠、頭痛、便秘、冷え、肩こり、イライラなど……心とカラダの不調をすっきり解消することができます。本を汚れから守る丈夫なビニールカバー付きで携帯性にも優れています!

子供に大人気のカプセルプラレール、ドクターイエロー付きめいろえほん。5つのエリアを、トンネルをくぐりページをワープして遊べます。◎エリア紹介。1ー2ページ/まちのエリア。3ー4ページ/いなかのエリア。5ー6ページ/にぎやかなまちのエリア。7ー8ページ/うみべのまちのエリア。9ー10ページ/しゃりょうきち

自律神経は乱れやすい…だから、その日のうちにリセットするのが正解!。コロナ禍の巣ごもり生活の影響で自律神経が乱れ、体調不良を訴える人が急増しています。本書では、自律神経研究の第一人者・小林弘幸ドクターが教える、自律神経の乱れを日々整え、心と体の不調を解消するための366日分のコツを手帖形式で紹介。1年間を通じて好調を保ち、毎日元気で幸せに過ごすためアドバイスが満載です!