ズボラな人でも 高血圧がラクラク下がる!
健康診断の数値を見て「あっ!」と思った人。塩気のある食品や肴、お酒、ラーメン大好き、面倒くさいことをしたくない血圧高めの人の、ラクラク数値改善する「食」と「ながら運動」、「生活習慣」のコツをわかりやすく紹介。
判型A5ページ数128著者名工藤 孝文初版年月2021/05/10内容量1冊
書籍 の新着商品
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