医療/医学

糖尿病にならないための、血糖値の下げ方をわかりやすくまとめました。食事療法、運動療法、生活習慣などの観点から、誰でも今すぐに取り組めて効果がでるセルフケア方法が満載です。

高齢になると「血糖コントロール」の健康常識が大きく変わります。血糖値は、高血糖よりも低血糖のほうがずっと危険です。糖尿病は、じつは「血糖値を下げなきゃいけない病気」ではなく、「低血糖にならないように、血糖値を高めにキープしなきゃいけない病気」なのです。 本書では、ベストセラー『80歳の壁』の著者・和田秀樹医師が、「高齢世代の血糖コントロールの新常識」をわかりやすく解説。最新医療研究と高齢者医療に長年携わってきた経験に基づいた提言とアドバイスには、高齢期を健康で幸せに生きるためのヒントが満載です!

高齢になると「コレステロール対策」の健康常識が大きく変わります。コレステロールは人間の元気と活力の源です。決して健康に害をもたらすものではありません。とりわけ、高齢者が健康長寿を実現するには、日々コレステロールをしっかり摂取する姿勢が必要不可欠です。 本書では、ベストセラー『80歳の壁』の著者・和田秀樹医師が、「高齢世代のコレステロール対策の新常識」をわかりやすく解説。最新医療研究と高齢者医療に長年携わってきた経験に基づいた提言とアドバイスには、高齢期を健康で幸せに生きるためのヒントが満載です!

高齢になると「血圧コントロール」の健康常識が大きく変わります。血圧は活力の源です。年齢を重ねるとともに血圧が高くなるのは、動脈硬化への適応現象。薬で強引に正常値まで下げていると、ヨボヨボになるのが早まる可能性があります! 本書では、ベストセラー『80歳の壁』の著者・和田秀樹医師が、「高齢世代の血圧コントロールの新常識」をわかりやすく解説。最新医療研究と高齢者医療に長年携わってきた経験に基づいた提言とアドバイスには、高齢期を健康で幸せに生きるためのヒントが満載です!

医療現場で毎日使われる医療機器 を、看護師でありイラストレーターのツナ。 が徹底的に ”推し” 視点で解説した イラスト図鑑 の決定版。看護師・医療従事者・医学生・看護学生 の学習や新人教育にも最適です。本書は、シリンジ、注射針、点滴ルート、輸血製剤、心電図モニター、人工呼吸器、酸素デバイス、救急物品、介助用具など、現場で必須の医療器具400点以上を、かわいいイラストと分かりやすい説明で紹介。「医療器具の仕組み」「用途の違い」「安全に使うポイント」「現場で役立つ知識」などが、直感的に理解できます。

筋トレ・ボディビル界のレジェンドであり、筋肉博士の異名を持つトレーニング指導者・山本義徳氏が教える最新栄養学講座。健康レベルを高め、アスリートのパフォーマンスを向上させるために必要な栄養学の基礎を徹底解説しつつ、それぞれの摂取方法を具体的に紹介しています。メジャーリーガー、プロスポーツ選手、オリンピックアスリートのトレーニング指導および栄養指導で実績のある筋肉博士・山本義徳氏のアドバイスは必読。最新の知識を得たいアスリートやトレーナーにおすすめの1冊です。

Instagramで9万人のフォロワーをほこる、はやさんの初著書。看護学生のとき、新人ナース時代に困った出来事を乗り越えた汗と涙の勉強ノートを大公開。実習を控えた看護学生、はじめて勤務する新人ナースのみなさんたちが「ここが知りたかった!」という臨床に使える知識が満載です。全編イラスト、オールカラー。

◎チャンネル登録者29.6万人、総再生回数7000万回、著書累計100万部突破!◎中高年の性生活に特化した大人気YouTube『女医 富永喜代の人には言えない痛み相談室』の富永ドクターが、大人の性の疑問&悩み100問にスッキリ回答!◎購読者特典として、富永ドクターが解説するスペシャル動画「Gスポットの真実」をプレゼント!加齢による性機能の低下や精力減退、セックスレスなど……、中高年が悩みがちな性にまつわる疑問や質問、お悩み100問を厳選。医学的見地から中高年の心と体にやさしい「性の正解」をレクチャーします。Q&A形式の構成なので、どこからでも気軽に読み進めることができます。人生100年時代を幸せに過ごすために「大人の性」を大切にすることは、立派な健康管理です。あなたのお悩みを解決してくれるヒントが必ず見つかる1冊です!

発達障害・グレーゾーンの子どもが見ている世界をマンガで解説子どもの視点から行動の理由を探り、接し方のヒントをアドバイス!落ち着きがない、いきなり大暴れ、ルールが守れない、友達をほしがらない、忘れ物・なくし物が多い……など。発達障害・グレーゾーンの子どもの行動は、大人からしてみたら不可解かもしれませんが、その子なりの理由が必ずあります。本書では、そんな子どもたち(3～8歳対象)の「ナゾ行動」の数々をマンガで紹介。子どもには日常の世界がどのように見えているのか?、どんな気持ちを抱えているのか?……子どもの視点からナゾ行動の理由を探り、やさしく寄り添うための接し方・言葉かけのヒントをアドバイスします。

ちょっと難しいイメージのある「骨と関節」をやさしく理解したい、ザクッと全体像を押さえたい。そのような方のための、「骨と関節のしくみとはたらき」がわかる超入門書の登場です。「骨と関節」を解説した本は難しいものばかりですが、本書なら絶対に読み切れて、身につきます!難しいハードルのない超入門書です!

ダイエットや糖質制限を意識している人が知りたい、糖質量(炭水化物量)、カロリー、塩分、たんぱく質、脂質がひとめで分かります。日常的によく食べる食材や定番料理はもちろんアルコール飲料、外食メニューや市販食品なども豊富に掲載しています。知っていたつもりの糖質制限で勘違いしがちなことも詳しく解説し、ゆるい糖質制限で挫折しないためのテクニックなども紹介します。

『疾患とつながる 解剖生理図鑑』を改訂しました!〇YouTube登録者30万人超え!大人気の解剖生理講座が書籍化〇イラストと短い文章で解剖と疾患のつながりが理解できる〇楽しくわかりやすく勉強したいならこの教科書がおススメ!改訂ポイント〇カバー・表紙の色：初版(ピンク)→改訂版(ブルー)にしました。〇内容：より伝わりやすい文章とイラストを盛り込んで大幅に改訂しました。本書の初版(2024年1月10日発行)の誤植を解消しました。謹んでお詫び申し上げます。

「循環器(心臓と血管)」をやさしく理解したい、ザクッと全体像を押さえたい。そのような方のための、循環器のしくみとはたらきがわかる超超入門書の登場です。◆全4章構成。「1章：循環器とは」「2章：心臓」「3章：血管」「4章：胎児循環・リンパ」◆「ゆるいマンガ+会話形式の解説」で圧倒的にわかりやすい!

半年間で10キロ減! 糖尿病を克服! リバウンドなし!腸内細菌研究の名医・藤田紘一郎ドクターが毎日実践している「内臓脂肪」を効率よく落とす最強の食事術を大公開!

自律神経は乱れやすい…だから、その日のうちにリセットするのが正解!コロナ禍の巣ごもり生活の影響で自律神経が乱れ、体調不良を訴える人が急増しています。本書では、自律神経研究の第一人者・小林弘幸ドクターが教える、自律神経の乱れを日々整え、心と体の不調を解消するための366日分のコツを手帖形式で紹介。1年間を通じて好調を保ち、毎日元気で幸せに過ごすためアドバイスが満載です!

「たんぱく質摂取=肉食ということ?」、「たんぱく質をとりすぎると太る?」、「和食では、たんぱく質が不足する?」など……。栄養学の分野で、最重要栄養素として注目されている「たんぱく質」ですが、なぜ重要なのか、どのように摂取すればいいのかなど、基本的なことを知らなかったり、誤解・勘違いしている人が多いのが現状です。本書では、さまざまな「たんぱく質についての誤解・勘違い」を明らかにするとともに、最新の研究に基づいた「たんぱく質の新常識」をわかりやすく解説。また、たんぱく質の栄養効果を効率よく摂取できるテクニックやレシピ、筋肉を効果的に増やすため「たんぱく質+運動」メソッドについて実践的なアドバイスをしています。

「人生80年」といわれる時代。近年では定年以降も仕事をしたり趣味に没頭したり、まだまだアクティブに過ごす人が多いでしょう。でも、若い頃とは体や心、環境も大きく変化するもの。60歳を機に、今までの生活をいったん振り返ってみませんか? これまでは「こうするべき」と思っていたことや、やりたくても我慢していたこと、面倒だけど仕方なく続けていたことなど、すべて棚卸ししてしまいましょう。本書では、「60歳になったら見直したいこと、続けていきたいことや始めてみたいこと」を、人間関係、お金やキャリア、習慣、老後、美容・健康、価値観などさまざまなシチュエーションから解説。

高血圧を下げる様々なコツはもちろん、最先端の話題をわかりやすく解説。食事、運動、生活術など、今日からすぐできる簡単なセルフケア法が満載!監修は自治医科大学の島田和幸先生。島田先生考案の、血圧を下げるニコニコ体操も掲載!

健康を維持するためのカギとして、近年注目されている「酵素」。酵素を上手に取り入れることで、体の不調が治る、代謝がよくなる、やせられる、など、さまざまな効果が報告されている。本書では、特に酵素と免疫力との関係をメインに解説。「酵素とは何か」から始まり、酵素が不足することで生じる不調、免疫力を高めるための酵素の取り入れ方、酵素と女性の体、酵素を効果的にとるための簡単レシピなどを詳しく紹介する。また、酵素を生かすために心がけたい生活習慣や、逆に酵素を生かすためにしてはいけない悪しき習慣についても言及。コラムでは、酵素に関する素朴な疑問などにもふれている。

本書は臨床工学技士国家試験と第2種ME技術実力検定試験に出る電気工学分野の問題を解くために特化した内容となっている。付録として二つの試験の過去問と選択形式ならではの解答のテクニックを習得できるような解説をした。

生命科学とナノテク・材料科学の融合領域であるナノメディシンとナノバイオマテリアルについて，主に生物学的観点から書かれた教科書である。必要に応じて，ナノメディシンの先端的な分野を取り上げた。

システムやモデルといった重要な概念を導入し，生体信号処理，生体システムの解析法の基礎について説明した。さらに，システムとしての生体について，数多くの具体例をあげ，最後に，生体モデルとシミュレーションについて述べた。

生命物質(ナノ)⇔細胞(バイオ)の双方向性に視点をおいて，臨床的に役立つ医学と理工学分野の先端技術の歩み寄り・融合分野の開拓について解説する。ナノバイオとナノメディシンに関する，ユニークな専門書である。

新版以降，特にX線画像機器ではアナログ機器からディジタル医用画像機器へと急速に変遷している。規格体系やJIS等の大幅な改正もあることから改訂を行った。2020年度からの国家試験出題基準も参考に各項目も全般的に見直した。

本書は，基礎科学(神経科学・感覚の科学・音声科学など)をベースとした身体機能の補助代行技術から，バーチャルリアリティ・ロボティクスなどの先端技術を介護・リハビリテーションや高齢社会に生かす方法までを体系的に解説した。

単一細胞からさまざまな形状と機能を持つ3次元構造体を体外で培養するためには，内部の細胞に酸素や栄養が行き届くよう適切な補給路を作りこむ必要がある。本書ではそのような構造や機能を構築するための手法やツールを紹介する。

本書では，器官における多細胞システムの成り立ちの生理機構を細胞社会として理解し，その細胞社会を形作る外部環境制御系の確立や，これらの統合的理解に基づいた器官形成機構の人為的再現という視点から，基礎的理解の整理をする。

バイオアセンブラにおいて，生体から取り出した単一細胞や細胞群が組織構築に使えるかどうかを短時間で判断し，有用なものを高速により分ける技術は，大変重要な技術である。本書では，それを細胞ソート工学と位置付けて解説する。

新版以降，放射線治療機器・核医学検査機器の改良が急速に進んでいる。本書では，「新・診療放射線技師国家試験ガイドライン」(2015)も参考に，最新の治療・核医学機器に関する原理と規格について変更修正、項目追加を行った。

プログラミングの基礎を履修済みの学生や研究者に向けて，脳波，心電図，筋電図，fNIRSの解析方法について丁寧に解説。ダウンロード可能なサンプルプログラムで実践的にMATLABプログラミングの基礎が習得できる一冊。

2017/12/13～2018/12/2の著者入院、人工透析後のプログをまとめた内容

韓国で鼻の形成術の分野において有名な著者ジョン・ジェヨンは13年間の豊富な臨床経験と研究成果をもとに国内外の学会に招待演者として参加し、多数の論文と著書を執筆した。 この「鼻形成術」は、著者の鼻に対するその全ての情熱と愛情が込められた本である。

鈴木知準先生の指導の特徴を伝える一冊

現役の医師が監修!カリスマカウンセラーが事例別に治療法をわかりやすく解説。これであなたにぴったりの治療法が見つかる!

本書は、筆者は協同参加型モデル導出の過程、医者―患者の協同参加事例、本モデルの長所および今後の課題、新協同参加型モデルへの展開について述べた1冊。日本学術振興会の平成25年度の科学研究費にて発行。