カラーモンスターは、気持ちの整理の専門家。特に、もやもやが大きくなりすぎて手に負えなくなったときに、気持ちを整理する手助けができます。ある日、ニナはもやもやを抱えてモンスターに会いに来ました。さて、モンスターはいったい何から始めるのでしょう?全世界で600万部を突破している「カラーモンスター」シリーズの第3作目の絵本。自分の気持ちとのつき合い方を具体例を挙げて、楽しくわかりやすく説明しています。