ごはんのおいしさそのまま、お米と混ぜて炊くだけで糖質&カロリーカット。
ごはんで無理なく糖質カロリーカット!
こんにゃく由来の米粒状加工食品です。洗ったお米(無洗米も可)と混ぜて炊くだけで、見た目そのままで糖質、カロリーを30%カット(炊きあがり2合で、お米1合、マンナンヒカリ75gで炊飯した場合)、食物繊維はごはんの約2倍取れます。冷凍保存も可能です。



健康維持のために血糖値の上昇を抑える目的で白米に3割の比率で混ぜて炊いています。言われなければマンナンヒカリが入っているとわからないほど自然な食感で見た目もわかりません。今は変化をつけるため、マンナンヒカリDay、もち麦Dayといった具合に色々変えて食生活を工夫しています。購入継続ですね。