腹筋ローラーのおすすめ人気ランキング

シンプルな動き腹筋群だけでなく全身も鍛える。

手軽な運動から本格的なトレーニングまで多様に使用できる。組み合わせを変えることにより、重さの変更が可能。ラバー付きなので、床を傷つけにくい。

バーを握って腕立て運動ができる。

凝り固まった筋肉をほぐす指圧代用器。体重を預けて転がすことで、普段伸ばしにくい深層の筋肉までしっかり伸ばす。正しい筋肉の柔軟性を取り戻すことで身体のバランスを整える。初心者でも安心の滑らかさとクッション性。選べる2種類の硬さ。ハードは強い刺激でしっかりほぐしたい上級者に。ソフトはリラックスしながら優しくほぐしたい方に。水洗いできていつでも清潔。

初心者の方でも安定したポーズが取りやすいリラクゼーションに。

アシスト付きだから負担が少なく、毎日楽しく続けられる。横揺れが少ない極太ローラーで効率よくエクササイズ。肘置きが腕や肩への負担を分散

カラフルでソフトな感触が人気の表面ラバーコーティング仕上げダンベル

コンクリートなどの硬い床に長時間立ち続ける作業時におすすめです。マットを敷く事で底冷え対策にも効果的です。

弱った胃腸の働きを活発にします。ビール酵母には、乳酸菌などの腸の働きに役立つ菌を増やしたり、食欲を増進させる作用があります。天然素材のビール酵母から生まれた「エビオス錠」は、弱った胃を助け、消化不良・食欲不振など、胃の働きが不十分なために引き起こされる症状を改善します。 不足しがちな栄養素を補給します。ビール酵母は、ビタミンB1・B2・B6などのビタミンB群、たんぱく質、ミネラルといった栄養素の他に、グルカン・マンナンなどの食物繊維、さらに核酸などが豊富に含まれている栄養酵母です。「エビオス錠」は、これらの成分の相互作用で不足しがちな栄養素を補います。 私たちの体に欠かせない必須アミノ酸の補給に役立ちます。ビール酵母には、たんぱく質を構成するアミノ酸のうち、体内ではつくれない必須アミノ酸9種類すべてが含まれています。天然素材のビール酵母から生まれた「エビオス錠」は、たんぱく質を豊富(40～50%)に含み、胃腸の健康に役立ちます。

バランス感覚を養うトレーニングに。上に立ったりイスに敷いて座る等、様々なトレーニングが可能。座面にマッサージ・刺激になる突起付。

自宅で手軽に腹筋トレーニング。使わない時は折りたたんでスリムに収納。レッグパイプは高さ4段階調節。女性にも簡単組み立て。

長いエクササイズバーの左右にチューブを取り付けたエクササイズ器具。その両端に付いたエクササイズチューブを脚にセットすると、エクササイズバーに負荷が加わりトレーニング作用が倍増します。エクササイズバーを持ち上げて上半身や腕のエクササイズに使ったり、バーを担いでスクワットをすれば脚やお尻のエクササイズも可能です。これ一つで全身の筋肉を鍛えることができます。エクササイズバーは分割ができ、チューブを本体から取り外すことも可能なのでコンパクトに収納することが可能です。また、エクササイズバーには、持ちやすいように両サイドにグリップハンドルを設置、そして中央には首にあてても痛くないようにスポンジを巻いています。

気になる部分を簡単コロコロストレッチ!筋肉のコリをほぐす! アーチ状のローラーがカラダにフィット!凹凸ローラーで心地よい刺激!

インナーマッスルを鍛えて、疲れにくい体づくり。 椅子に敷いて座るだけでトレーニングができます。 省スペースでエクササイズが可能。 オフィスでも使いやすい上品なグレーカラー。 運動方法が分かるエクササイズメニュー付き。

置き場所に困るダンベルセットをまとめて収納できるラック。重量可変プレート、腹筋ローラーやフォームローラーなどのフィットネスグッズも一括収納できて便利。上段にはくぼみがあるのでダンベルが転がらない設計です。下段には様々なサイズの重量可変プレートを収納できます。

腰痛もぽっこりお腹も便秘も、腹直筋の衰えが一因です。 もたれるだけの静的運動だからこそ、腹直筋に集中アプローチ! インテリアとしていつもリビングに置いておけるから、 お片づけしなくてもOK! 座ってもたれるだけなので、自然と続けられます。 「腹筋プルレ」は、動かない腹筋運動! もたれている間、常に安定して下腹に負荷がかかります。 しかも骨盤を固定し、仙骨が立つ姿勢でおこなう為、より腹筋に集中した運動ができます。 動かなくても30秒で腹筋5回分に相当。 背もたれ部に「高硬度ウレタンブロック」を配置したことで、 もたれると仙骨が立ち姿勢が保てます。 左右からお尻を包み込む座面で骨盤を固定します。 骨盤を固定することで、大腿部など腹筋以外の筋肉を使うことなく、 より腹筋に集中した運動ができます。

口腔ケアの際に、開口を誘導しながら保持することができます。 ネジ山で開口度が調節でき、外れにくく、指先やペンライトを入れて操作ができます。 シリコーン製で弾力があり、歯にやさしい仕様です。 オートクレーブ滅菌、煮沸消毒可能。