3ページ目: エクササイズ用品

天気や場所を気にせず運動できる、エアーなわとび。ロープへ切り替えが可能。強化・効果のある部位：手・腕・脚・発汗

漕がなくても電動でペダルが回る!自分のペースで楽らくトレーニング。色/ホワイト運動が苦手な方、日頃の運動不足を感じている方、足腰や体力に自信のない方におすすめです!6段階スピード調節、正回転・逆回転機能、3つの運動モード速度・時間・消費カロリーがひと目で分かる液晶表示部分ここがポイント：わずか10分間でなんと約1，000歩のウォーキング相当の運動ができます。※55回転/分で換算リモコン付きで座ったまま簡単操作!ソファに座って：股間節・ひざ・ふくらはぎの強化に寝ころんで：太ももや腹筋の強化にテーブルに乗せて：二の腕の強化・肩の筋肉ほぐしに切替可能：電動で楽らく自動運転、より鍛えたい方に自力運転静音設計滑り止めマット付き一部組立式6ヶ月間保証書付き

片手分25kgセット

足裏も心もリフレッシュ!この刺激がきもちいい。歩くたびにまるで足つぼサロンのような心地よさ。指圧箇所をピンポイントに刺激足裏全体を指圧する従来の健康スリッパと違い、指圧箇所を絞り込むことによって、気になる部分だけをピンポイントに指圧。まるで足つぼサロンのような感覚です。＜03.ほぐし＞グイグイ刺激でコリをほぐし、筋肉の疲れをとる。家事をしながらリフレッシュ。プレゼントにも最適。

バーベルプレート止め。Φ50mm用。ロック式。

ソファや床に座りながら楽に運動できるコンパクトバイク。サドルの乗り降りが不安な方にオススメ。電池式(単4乾電池×1個)で電源コードがいらず場所を選ばず使用でき、コンパクトサイズなのでデスクの下に置いて仕事や作業をしながらなど、時間がない方も効率よく有酸素運動ができます。また、机に置いて上半身のエクササイズもでき、全身の運動に活用できます。ペダル部分だけのシンプルなバイクで、仰向け姿勢やお好みの椅子を使って無理せず楽に運動を続けられますので、運動に不慣れな方やご高齢の方にもオススメです。負荷はダイヤルを回すだけで自由に調節でき、目的や体力レベルに合わせて細かく設定できるので家族みんなで使えます。

ウォーキングやダンベル体操に最適な握りやすいグリップです。

ウォーキングやダンベル体操に最適な握りやすいグリップです。

背中・腰を寝転びながらストレッチできます。直径約10cmで体にフィットします。柔らかい素材なので背中が痛くなりにくいです。分割してコンパクトに収納。

ご家庭での使用。肩・首のストレッチ・お尻のストレッチ(ヒップアップ)・足裏のストレッチにご利用下さい。

最高時速5kmのルームランナー。歩行面の傾斜角度は5°固定式。軽い坂道程度の傾斜で短時間でも効率的に運動が可能。折りたたんだ時の奥行はわずか約32cm。邪魔にならない場所にスッキリ収納できます。8種類のプログラム内蔵。タブレットトレー付き。

おうちでカンタン、内もも&二の腕のエクササイズ!普段鍛えにくい内転筋をや大胸筋を鍛える!バネは取り外せますが、外さず装着したまま使用してください。

手足おくだけクルクル運動!電動で回転補助するから楽々できる、お家でペダル漕ぎ運動ができる足若丸です。 スムーズな間接の曲げ伸ばしと地面からの膝への衝撃・負担軽減を意識した高い歩行運動と同等の効果が機体できる運動機器。 運動不足は感じているけれど、運動するのはおっくう、外を歩くのは段差や交通事故も怖い。天候や気候も気になる。そんな心配も足若丸なら一切ありません。 無理なく自分のペースで始められ、しかも足若丸の運動方法はペダル漕ぎだけではなく「椅子サイクリング」「体育すわりランニング」「寝転びウォーキング」「テーブルボクシング」と足、お腹、上半身の運動ができる優れものです。 回転モードで運動負荷をコントロールでき、運動時間もタイマー設定で可能。コントローラーは直感的な操作ができるのでどなたにでも簡単にお使いいただける仕様です。

握力の強さ調整可能なハンドグリップです。軽量でポータブル、場所を選ばずいつでもどこでも手軽にトレーニングができます。負荷調整可能。

手技のような感覚を再現した特殊構造により、簡単にセルフケアを行うことができます。 各部位ごとに体重をかけることで室内で手軽にストレッチが可能に。 適度な硬さが心地よくクセになります。 耐久性に優れ変形しにくいEVA素材を採用し、空洞の中芯部は体重負荷を支え安定させる硬いPP素材を採用。 男性から女性まで幅広くご利用いただけるよう、耐久性を保ちながらも軽量化を実現したコンパクトモデルはジムや職場への持ち運びにも便利です。 話題の筋膜リリースには以下のような効果があります。

練習時のグローブとして作られた8オンスのグローブです。 柔らかい本革の素材を使用しているトレーニング向け用のスパーリンググローブでパンチを打った時の感触がわかりやすい仕様です。 きれいなゴールドカラーはトレーニング時のモチベーションもアップしてくれます!

鍛えたい部位への刺激を最大限に高めるためシャフトを握る握力補助を有効的にサポートします。

足を乗せることで歩行を支える筋肉にアプローチ。 歩くための筋肉、すね・足裏・ふくらはぎを電気の刺激で簡単トレーニング! EMSのはたらきとは?EMSによる筋肉収縮運動は電気の刺激により、「身体を動かそう」と意識をもたなくても筋肉を刺激することができます。 こんな方にオススメ!・運動不足を解消したい方・運動が苦手な方・簡単にトレーニングしたい方・ 足が疲れやすい方 選べる運動モードは6種類、その日の気分に合わせてパターンを選ぶことができます。 ながら運動で無理なく続けられる! 1日15分 パワー10段階調節

気になる部位にしっかり届く。寝ながら、座りながらコリをほぐすレギュラーサイズの伸びるストレッチボール(凸タイプ)。 体の部位に合わせてボール幅を最短約125mmから最長約200mm(突起部のぞく)の間で調節可能です。 コンパクトな直径約60mm(突起部のぞく)のボール2個サイズです。

あなたの身体にフィットしたエクササイズのバリエーションで、新しい形のダイエットを提案します。

乗るだけで体幹とバランス力を同時に鍛える。

握るだけで前腕を鍛えられる。

握るだけで手や腕を鍛えられる。

ビニールコーティングしてあるので、滑りにくくフローリングなどに傷が付きづらい。

長さ179cmのロングマット。折り畳めば1/6のサイズに。水に強い・軽い・クッション性が良いEVAを採用。 厚みは6mmで、ウォーカーやバイクの下に敷く保護マットとしても使える。 折りたたみタイプなので、マット特有の丸まり癖がつかない。

骨盤底筋エクササイズで長年の悩みをケア。振動に合わせて尿道まわりに力を入れると自然とエクササイズできるクッション。広島大学と共同開発し計算された振動で効果的に行えます。椅子でも、床でも!細かい微振動が骨盤底筋を活性!(くしゃみ、運動時、階段の上り下り、重い荷物を持つ、笑う、歌う時)骨盤底筋が悩みのカギ…生殖器を支える重要な役割をしている尿道筋は、意識して動かしにくく、日常の生活の中では刺激しにくい部位になります。骨盤底筋は刺激しにくい!普段の生活で使わない。意識しても続かない。力の入れ方が難しい。お尻にやさしくフィットする低反発素材骨盤底筋群に適した3D立体形状1秒間に約40回の振動

最大時速10km 12種類のプログラム搭載 組立不要 連続使用時間：90分 乗り降りしやすい低床設計 静音設計 移動に便利なキャスター付き 使用制限体重：100kg リモコン搭載 圧迫感を感じさせない超薄型デザイン。本体の厚みもわずか13cmでソファやベッドなどの下にすっきり収納できます メーター表示：時間、速度、距離、カロリー しっかり歩けるベルトサイズ幅40×奥行100cm 折りたたみ時サイズ：幅67×奥行145.5×高さ11cm 傾斜角度：1.5度

ロック機能付キャスターを使用しています。上半身を支える背筋や腰のバランスをとる筋肉を鍛えます。日常このイスに座るだけでバランストレーニングを自然に行える便利なチェアが登場しました。ボールは単体でも使用でき、耐久性に優れ、穴が開いた際にも沈みのおそい安全性の高いアンチバーストタイプを使用しています。本品のボールはチェア用のバランスボールのため硬めに設定されております。そのため、開封時は特にハンドポンプでは必要なサイズまで膨らみにくい場合がありますが、その場合は休憩を挟んだり数日に分けて空気を入れていただく等のご対応でボールの素材がこなれて必要な大きさまで膨らますことができます。バランスボールは素材の特性上、開封時は特に表面にベタつきのある場合がございますが、使用してゆくうちに軽減されてまいります。

一般的なバランスボールと違い、耐久性に優れ、穴が空いた際に破裂するのではなく、ゆっくりしぼむバーストコントロールシステムを採用したアンチバーストタイプ。体重の重い方も安心してご使用いただけます。ダンベルなどを使った筋力トレーニングでは鍛えにくいインナーマッスルのトレーニングに適しています。インナーマッスルのトレーニングは姿勢をつかさどるお腹まわりを鍛え、バランス感覚を養います。女性なら美しい立ち姿勢を、シニア世代ならスムーズに動けるカラダをつくるためのトレーニングができます。

無理なく簡単に全身ストレッチ!おうちでの空き時間に効率よくトレーニングができます。軽量、コンパクトに収納もできるので、保管にも困りません。腹筋や、トレーニングが辛くて長続きしないという方にオススメ!まずは座って引っ張るだけで腕だけでなく、腹筋、全身も鍛えられます。

お腹周りのコア(内部) 筋力を鍛えバランスを整えるトレーニングを。全身の様々なエクササイズに活用できます。女性にはウエスト周りのエクササイズを。高齢者には行いやすい、やさしいトレーニングを。お子様なら遊びながら体力UPを。ストローで簡単にふくらますことができ、空気を抜くとコンパクトに持ち運べます。(※多少の肺活力が必要ですので高齢者の方には行えない場合があります。)空気穴部を根元からつまめば極力空気もれをおさえて栓をすることができます。(※多少の指の力が必要ですので高齢者の方には行えない場合があります。)

座るだけでいつでも簡単トレーニング。リビングやオフィスの空間になじみ、気軽に”ながらトレーニング”ができる四角い形状のバランスボールです。

驚きのバウンド力!スプリングの役割をするファイバーが入っているので、誰でも簡単にトランポリン運動ができます。

健康経営オフィスの実現ができる懸垂マシン ビギナーズラック

休憩時のアイシングや保冷剤の代わりに。

普段の生活に取り入れて、履くだけ体幹トレーニング立ちヨガの基本ポーズ「山のポーズ」にヒントを得て生まれた「Sliet Y-Type」。シンプルな立ち方ながら、姿勢を改善する効果があります。独自の傾斜ソールと中敷きで足裏全体で地面を支えて、履くだけでピンッ。まるでヨガをしているときのような凛とした気分を体感ください。体幹を意識：斜め傾斜でカラダの重心が自然と後ろに意識。足裏全体で地面をつかむインソール：親指の付け根、小指の付け根、かかとの3点でしっかりと底をつかみます。この3点を意識することで土踏まずが引きあがり足裏のアーチができます。立体インソールが足にフィット。脱げにくく、足が疲れにくい構造です。底面は滑りにくい仕様

3つのこだわりで簡単セルフマッサージ。シリコーン素材のちょうど良い硬さでここちよく、82面の多面体形状にすることでカラダの隙間にもフィット。手のひらやカラダでころころと転がすようにセルフマッサージをすることで程よい刺激を与えます。軽量で小さく、持ち運びにも便利。出張・旅行などにも最適です。

ポケットサイズですので、お出かけ先でも手軽にトレーニングできます。

外に出なくても、自宅でくつろぎながら、すき間時間の有効活用にも。室内で気軽に有酸素運動ができます。踏むだけかんたん、ステップ運動で、ランニングなど通常の有酸素運動に比べ、着地による関節への負荷も少ないため、リハビリにも最適です。通常のステップ運動になれたらジョギング感覚でのトレーニングがおすすめ。腕を振ることで上半身も同時に鍛えることができます。DVDを鑑賞しながら、読書をしながら、家事の合間など、すき間時間の有効活用にも。運動量の目安がわかる 計測メーター搭載。付属のトレーニングバンドで上半身もしっかりとトレーニングすることができます