1、袋からアイマスクを取り出し耳ひも部分を耳にかける。開封すると温かくなってくるのですぐに使用する。使用中は目を閉じる。2、60分間使用しない場合、使い終えたアイマスクを付属の専用袋に入れて温蒸気を保持する。繰り返し使う場合は開封してから72時間以内に使用する。