まんがで身につくアドラー明日を変える心理学

仕事、夫婦関係、老後への不安―人間関係に疲れてしまった男女7名の物語。今日もカフェ「ウィーン」には、悩みを抱えた人がやってくる。相手のわがままにガマンの限界…もう離婚したい!人の評価が気になる…人の頼みを断れなくて疲れてしまった…職場の先輩とうまくいかない。こんな悩みに、アドラーが贈る8つの処方せん。
1負けられない理由―優越感と劣等感；
2生きがいの創り方―ライフ・タスク；
3自分らしく生きるために―課題の分離；
4気が弱くても、気持ちは伝えられる―家族会議；
5自分の評価は自分で決める―意味づけ；
6新しい私になる勇気―ライフスタイル；
7ゲームオーバーなんてない―不完全である勇気；
8違うからこそ、すばらしい―共同体感覚