ビジネス/経済

新人もベテランも今日から変わる一生使える50の指針。仕事のやり方が変わると、見える世界も変わる。 何があっても遅刻はするな； メールは24時間以内に返信せよ； 「何のために」で世界が変わる； 単純作業こそ「仕組み化」「ゲーム化」； カバン持ちはチャンスの宝庫； 仕事の効率は「最後の5分」で決まる； 予習・本番・復習は3対3対3； 質問はメモを見せながら； 仕事は復習がすべて； 頼まれなくても議事録を書け〔ほか〕

京セラとKDDIを創業し、JAL再建を成し遂げた「経営のカリスマ」稲盛和夫。その経営哲学、人生哲学の原点『京セラフィロソフィ』がついに書籍化。これまで一般に知られることのなかったその全貌が明かされる。

宇沢弘文の出発点は、社会的弱者への思いだった…。「自動車の社会的費用」「ヴェブレン論」「地球温暖化問題」などの幅広い論考を、到達点である社会的共通資本に即して総括したウザワ・ワールド凝縮の1冊。

下町の信用金庫に勤めるしおりは、プロジェクトのリーダーに任命されたものの、メンバー達の非協力的な態度に怒りを爆発させて、ピンチの状態に!そんな様子を見かねた実家のそば屋の常連の梅原が怒りをコントロールする技術・アンガーマネジメントをしおりに伝授します。さて、しおりは、ひと癖もふた癖もあるメンバーをまとめ無事プロジェクトを成功に導くことができるのでしょうか? Prologueアンガーマネジメントとは(怒りとはどんなもの?；怒りをうまく扱えないと損をする；怒りの4つの性質；問題となる4つの怒りとは；アンガーマネジメントとは)； 1怒りが生まれるメカニズム(怒りはどこからわいてくるのか?；怒りは二次感情；衝動をコントロールする怒りのピークは6秒；思考をコントロールする「べき」の三重丸；行動をコントロールする思い込みの分かれ道)； 2心の器を大きくして怒りをコントロールする(すぐに効く7つのテクニック；21日間で怒りっぽい人を卒業する)； 3怒りを上手に伝える(感情をうまく伝えられない人の5つの特徴；コミュニケーションの3つのタイプ；感情をうまく伝えるには；上手に叱るには；相手の怒りにどう対処する?)

あの「ファミチキ」の生みの親として有名なユニー・ファミリーマートホールディンズスの「相談役」が、仕事との向き合い方から恋愛・夫婦の悩みまで、35のアドバイスを紹介! 第1章「人間関係」に効く(上司の顔色ばかり見る組織に辟易；上司が危機感を持っていない；理不尽な部長の罵倒に耐えられないほか)； 第2章「自分」に効く(成長できる「前の職場」に戻りたい；もうここで「昇格」は終わり?；いいかげん、ぎりぎり癖を直したいほか)； 第3章「恋愛・生き方」に効く(安定した仕事を持つ男性の方がいい?；出産のタイムリミットが近づいて；年収も家柄も良いのに婚活失敗ほか)

仕事も人生もうまくいく秘訣は、つまるところ―人と人との間の”見えない空気”を、気持ちのよいものにすること。それが、仕事の枠を広げ、成果と評価を高め、お金も幸せも運んできてくれる。相手のことを考えた「気くばり」が、自分自身に大きなメリットを連れて帰ってくる―そんな実践法があるのです。 はじめに仕事は気くばりに始まり、気くばりに終わる； 1章俯瞰力の気くばり「全体を見る」ことで、つねに先を読む； 2章共感力の気くばり相手に寄り添い、スマートに気を利かせる； 3章論理力の気くばり「冷静でフェアな人」として、信頼を集める； 4章サービス精神の気くばり「ゆき届いた会話」で、3倍好かれる； 5章尊重の気くばりさりげない配慮が、心をわしづかみする； あなたの気くばりの「アンテナ感度」をチェック

実力を魔くよりも、はるかに人生を好転させる「錯覚資産」とは何か?ネット上で何百万人もの感情を揺さぶり続けたモンスター・ブロガー衝撃のデビュー作。 おいしいのは「正しいとしか思えない間違ってること」； 自分はハロー効果に騙されないと思っている人が騙される理由； 学生と社会人では人生ゲームのルールが根本的に異なる； 誰も卑怯と気づかない卑怯なやり方が最強の勝ちパターン； 運ゲーで運を運用して勝つ方法； 優秀な人間が運に左右されずに成功する理由； 食欲でも睡眠欲でもない、性欲よりもはるかに切実な欲望； なんでも悪く解釈される人とよく解釈される人の違い； ダメな奴はなにをやってもダメという呪いの正体； 自分の意思で選択しているとしか思えない； 成果主義という名のインチキゲームの裏をかいて勝つ方法； 幸運を引き当てる確率を飛躍的に高くする方法； 思考の死角に棲む悪魔の奴隷から主人になる； 美しき敗者と醜悪な勝者、どちらになるべきか?； 有能な人と無能な人を即座に見分けられるのはなぜか?； 自分は公平だと思っているえこひいき上司の脳内； 欺瞞が錯覚を第繁殖させる； 思考の錯覚のまとめ； 錯覚資産を雪だるま式に増やしていく方法

本書は、フロイト、ユングと並び「心理学の三大巨頭」と称される、アルフレッド・アドラーの思想(アドラー心理学)を、「青年と哲人の対話篇」という物語形式を用いてまとめた一冊です。欧米で絶大な支持を誇るアドラー心理学は、「どうすれば人は幸せに生きることができるか」という哲学的な問いに、きわめてシンプルかつ具体的な”答え”を提示します。この世界のひとつの真理とも言うべき、アドラーの思想を知って、あなたのこれからの人生はどう変わるのか?もしくは、なにも変わらないのか…。さあ、青年と共に「扉」の先へと進みましょう―。 第1夜トラウマを否定せよ(知られざる「第三の巨頭」；なぜ「人は変われる」なのかほか)； 第2夜すべての悩みは対人関係(なぜ自分のことが嫌いなのか；すべての悩みは「対人関係の悩み」であるほか)； 第3夜他者の課題を切り捨てる(承認欲求を否定する；「あの人」の期待を満たすために生きてはいけないほか)； 第4夜世界の中心はどこにあるか(個人心理学と全体論；対人関係のゴールは「共同体感覚」ほか)； 第5夜「いま、ここ」を真剣に生きる(過剰な自意識が、自分にブレーキをかける；自己肯定ではなく、自己受容ほか)

刊行10年目にして100万部を突破した、不朽のロング・ミリオンセラー!二つの世界的大企業・京セラとKDDIを創業し、JALを再生に導いた「経営のカリスマ」が、その成功の礎となった「人生哲学」をあますところなく語りつくした一冊。夢をどう描き、どう実現していくか?人間としてもっとも大切なこととは何か?――サッカー日本代表の長友佑都選手、野球日本代表監督の小久保祐紀氏などトップアスリートも座右の書としてその名を挙げる、「究極の人生論」。 プロローグ(混迷の時代だからこそ「生き方」を問い直す；魂を磨いていくことが、この世を生きる意味ほか)； 第1章思いを実現させる(求めたものだけが手に入るという人生の法則；寝ても覚めても強烈に思いつづけることが大切ほか)； 第2章原理原則から考える(人生も経営も原理原則はシンプルがいい；迷ったときの道しるべとなる「生きた哲学」ほか)； 第3章心を磨き、高める(日本人はなぜその「美しい心」を失ってしまったか；リーダーには才よりも徳が求められるほか)； 第4章利他の心で生きる(托鉢の行をして出会った人の心のあたたかさ；心の持ち方ひとつで地獄は極楽にもなるほか)； 第5章宇宙の流れと調和する(人生をつかさどる見えざる大きな二つの力；因果応報の法則を知れば運命も変えられるほか)

体をほぐすのでもなく、筋肉を鍛えるのでもなく、体内の圧力を高める。人体のメカニズムにそった、絶対的リカバリーをもたらすコンディショニング・アプローチ。スポーツ医学の回復知見を全集約。今ある疲れは解消し、明日の疲労は予防する―知られざるスタンフォードの回復理論を完全網羅・初公開! プロローグ全米最強のスポーツ医局が明かす「疲れない体」の作り方； 0章スタンフォードで突き止めた「疲労発生」のメカニズム―なぜ人は疲れるのか…知られざる「疲弊する仕組み」； 1章世界最新の疲労予防「IAP」メソッド―「体内圧力」を高めてダメージを完璧にブロックする； 2章疲れを持ち越さない究極のリカバリー法―「最高の回復」で脳と体から疲労物質を即時除去； 3章抗疲労体質になる一流の食事術―「体内に入れるもの」であなたの回復力は変わる； 4章スタンフォード式ハードワーク・メソッド―働いても、働いても、ダメージを最小化する方法； エピローグ”再起動”を完遂して「最強の自分」になる

説明・アイデア・雑談・交渉など…… すべての能力が最大化する。 日本一情報を発信する精神科医が贈る、 脳科学に裏付けられた、伝え方、書き方、動き方 「メルマガ、毎日発行13年」「Facebook、毎日更新8年」 「YouTube、毎日更新5年」「毎日3時間以上の執筆11年」 「年2～3冊の出版、10年連続」「新作セミナー、毎月2回以上9年連続」 ……日本一アウトプットしている医師である、ベストセラー作家・樺沢紫苑が圧倒的に結果が変わる「アウトプット術」を大公開。