趣味/実用書 ：「スサ」の検索結果

大人気カードゲーム・UNO(ウノ)。好きなルールを自由に作って書き込める「白いワイルドカード」など、カード計112枚(記号カード36枚、数字カード76枚)入り。

心地よく手になじむプラスチック製の高級(プレミアム)トランプです。耐久性に優れ、柔らかく、曲げにも強いので、長時間のゲームでもストレスを感じません。汚れても水拭きが可能。飽きのこないシンプルなデザインが魅力です。

心地よく手になじむプラスチック製の高級(プレミアム)トランプです。耐久性に優れ、柔らかく、曲げにも強いので、長時間のゲームでもストレスを感じません。汚れても水拭きが可能。飽きのこないシンプルなデザインが魅力です。

複雑な暗号のようなハングル文字を、日本語の「あいうえお」に置きかえて学べる書き取りノート。書き順や文字のバランスなどもしっかりフォローされているので、これ1冊でハングル文字を完全マスターできます。(章立て)。PART1 「あいうえお」で覚えよう。PART2 「ぱ」、小さい「ゃ」などを覚えよう。PART3 韓国語でしか使わないハングル

どうしてひな祭りをするの?。「こどもの日」は、男の子だけのお祝いなの?。和の行事には、子育てに役立つ知恵がたくさん詰まっています!。子どもが生まれると、日本の行事にふれる機会が増えませんか?。その理由は、日本の行事は家族の幸せを願う気持ちを形にしたものだから。本書は、お正月やひな祭り、お花見、お盆、お祭りなど、季節の行事の楽しみ方を親子でいっしょに学べる絵本です。

日本けん玉協会認定品のオフィシャル木製けん玉です。認定けん玉には様々な工夫がされており、このけん玉で、級・段位の検定を受けることができ、公式大会にも参加できます。交換用の予備糸と、けん玉の正しい持ち方や簡単な技が分かるあそびかたガイド付き。対象年齢6歳以上。

実際によく使う韓国語の単語やフレーズを厳選した書き取りノート。たくさん書き込めるから、あっという間に単語やフレーズを覚えることができます。

「ゆびコロ指圧ローラー」は、痛み治療の名医・富永ペインクリニックの富永喜代院長が考案した手指のセルフケアグッズ。手は老化があらわれやすい部位であり、加齢に伴って手指の不調を訴える人が増えてきます。「ゆびコロ指圧ローラー」はグリップの握りで力加減を調整できるため、手指が痛くても効果的に指圧できるのが特長です。朝晩2回、毎日続けることで血行がよくなり、こりや疲れがやわらいで手指の健康が保てます。

日本けん玉協会認定品のオフィシャル木製けん玉です。認定けん玉には様々な工夫がされており、このけん玉で、級・段位の検定を受けることができ、公式大会にも参加できます。交換用の予備糸と、けん玉の正しい持ち方や簡単な技が分かるあそびかたガイド付き。対象年齢6歳以上。

信頼関係を深めるコツは、相手を「ほめる」よりも「否定しない」こと!。昨今は「ハラスメントの問題」がクローズアップされ、状況によっては厳しい措置を取られるようになりました。そのため、ハラスメントを意識していないリーダーはいないでしょう。そうした中、危険なのがつい無意識に「相手を否定しまう」こと。良好な人間関係を築くうえで、また、信頼関係を深めるために最も重要なのが、「相手を否定しない」ことです。「否定」をやめるコミュニケーションスキルは、感情のコントロール術、相手を否定しないための言葉の使い方、伝え方の公式をマスターすることで自然と身についていきます。本書では、3万人を超えるリーダーの方々に「否定を避ける方法」「怒らない方法」をレクチャーしてきた著者のコミュニケーションスキルを大公開。「否定的な伝え方」から「否定しない伝え方」への言い換え例をシチュエーション別に多数紹介しています。

家族が認知症と診断されたら、誰でも不安にかられるものです。しかし、認知症の正しい知識と介護のコツさえ知っておけば、「認知症の進行を防ぐ、遅らせる」ことは可能です!。本書では、臨床経験豊富なベテラン認知症専門医が、「認知症の進行を防ぐ」ために重要な治療の分かれ道を解説。また、介護のプロが教える「認知症の本人も家族もお互いがラクになる」介護の実践テクニックを紹介。認知症介護が始まる人にこそ読んでほしい実用的なテクニック満載の1冊です!

これ一冊で、ビジネスメールのすべてがわかる! メールの基本的な書き方から返信のタイミング、署名の構成、わかりやすい件名の付け方、好印象を与える表現、場面別のメールの書き方、督促や謝罪メールで気をつけたいこと、間違いやすいNG表現、敬語の基本等々、メールに関する疑問や困ったことをすべて解決。文例の一部を差し替えるだけでそのまま使えるテンプレートや、便利なフレーズのアレンジ例も豊富に掲載しているので、メールが苦手な人でも「感じのいい」「正しく伝わる」メールがすぐ書けます。手元に置いておけば、メールの作成に自信がつくこと間違いなし! の一冊です。

大人気YouTubeチャンネル「山本義徳 筋トレ大学」で紹介され大反響! 「筋肉博士」の異名をとる山本義徳氏が考案し、そのキツさと効果で話題になった「山本式3/7法」がついに書籍になりました。山本式3/7法は15秒のインターバルを挟みながら、トレーニング動作を3回→4回→5回→6回→7回と1回ずつ増やしながら行うトレーニング方法。動作の間の15秒のインターバルを休息ではなく、筋肉を収縮もしくはストレッチさせる姿勢のキープに使うことで効率的に筋肉に刺激を与え、筋肥大を促します。

かるたの老舗、大石天狗堂製の最高級花札です。一枚一枚の札は絶妙な反り加減を出すために、丁寧な裏貼り仕上げで作られています。その中でも品質の良い札だけを厳選したものが「金天狗」ブランドです。札49枚入り。

プロや上級者が重視するのは、「アプローチ・パター」です。なぜなら、スコアアップの秘訣は「寄せワン」が取れるかどうかにかかっているからです。本書は、そのために必要な技術、情報、練習法などを盛り込んだハンディブックです。

かるたの老舗、大石天狗堂製の最高級花札です。一枚一枚の札は絶妙な反り加減を出すために、丁寧な裏貼り仕上げで作られています。その中でも品質の良い札だけを厳選したものが「金天狗」ブランドです。札49枚入り。

新感覚の言葉探しゲームとして大人気の「ワードスナイパー」。カードをめくり「お題」と「文字」の組み合わせに合う言葉を早く答える簡単ルールで、小さなお子様からお年寄りまで楽しく遊べるファミリーゲーム(対象年齢4歳以上)。

78枚のカードを読み解くことで運命がわかるだけでなく、望む未来を描き直せる、新しい人生のストーリータロット。決定版。なんだかモヤモヤして生きづらい。同じ悩みを繰り返してしまう。岐路に立たされ、迷ったまま動けない。誰かの気持ちが気になって仕方がない・・・etc。占いたいそんなあなたへ、大アルカナ小アルカナ78枚のタロットカード占いで、カードのメッセージがよくわかる読み解き入門書です。

シリーズ累計340万部突破! 「次作まで待ちきれない!」と大好評の「ナンプレ」シリーズの新作3タイトルです。本書は、人気のナンプレの中から「超難問」を厳選し、編集した決定版。数あるナンプレ本の中でも、勘に頼らず、すべて理詰めで解いていけるのが魅力のシリーズです。メディア出演多数の人気脳科学者・篠原菊紀氏にお墨付きをもらった、脳を刺激し、活性化させるナンプレをご堪能ください。

「心のコリがスーッとほぐれる大人のぬり絵」シリーズ第7弾。なんとなく気持ちが落ち込む、最近イライラしやすい、つねに疲れがとれない…と感じているなら、「心のコリ」がたまってきているのかもしれません。そんなときはぬり絵で心をリフレッシュさせましょう。ぬり絵は雑念を消し、ストレスを和らげる効果が期待できる優れたツール。さらに、下絵にそって色をぬるだけなので時間がない人でも、絵を描くことが苦手な人でも安心して楽しめます。今回は、花の中でも1番人気の「バラ」をテーマとした1冊。また、旧古河庭園・ドリプレ・ローズガーデン・軽井沢レイクガーデン・京成バラ園の4つの有名なバラ園から写真提供をうけ、イラストを作成しました。

令和の新しい相続法、法務局保管制度に対応!。誰でも満足のいく自筆証書遺言書が簡単につくれる!!。2018年に相続法が大改正され、また、2020年7月から、法務局で自筆証書遺言書を保管する「自筆証書遺言書保管制度」(法務局保管制度)がスタートし、自筆証書遺言書がとてもつくりやすくなりました。本書は『遺言書の基礎知識ブック』&『遺言書の書き方ガイド』の2冊のテキストと、法的効力のある自筆証書遺言がつくれる付録(遺言書清書用紙、台紙、封筒)をセットにした遺言書作成キットです。「遺言書づくりは大変そう……」とためらっていた人でも、本書の手順通りに進めれば、きっと満足のいく遺言書がスムーズにつくれるはずです。※付録の遺言書清書用紙は、法務局保管制度の様式に対応しています。

手話を効率よく学び始めたいビギナーにおすすめの1冊。初心者でもすぐに使える日常会話例やフレーズ、知っておくと便利な単語が満載! 手話の動きがイメージしやすいシンプルな解説なので、ポイントをすぐに理解できます。また、本書で紹介するすべての手話にQR動画がついているため、手の動きや表情もしっかりチェック。さらに、キーポイントとなる手話表現からひもづけて、多くの単語を覚える「いもづる式記憶法」で、使える単語数を一気に増やすことができます。「初心者の手話は通じっこない…」なんて思わなくて大丈夫! 本書で覚えた手話をすぐに使ってみることでコツがわかり、手話の基本がどんどん身についていきます。

昨今の2ケタ掛け算やインド数学本の再ブームにあわせ、永岡書店が2007年に発行した『計算力がつくインド数学入門ドリル』を改訂、再編集を行い、新たに「ナガオカ文庫」の1冊として登場。ドリル形式の本に取り上げられることが多いインド数学のベーシックな部分(補数を使う計算や19×19までの掛け算等)の解説を手厚くし、解きながら理解してもらうため、ステップごとの問題数を増やしました。足し算、引き算、掛け算、割り算まで、「目からうろこ」のメソッドで、暗算のおもしろさ、数の魅力にはまれる1冊です。

これからますます需要が増えていくと思われる韓国語会話の入門書。難しい文法解説は極力さけ、超基本的なフレーズのみを紹介します。これ一冊あれば、旅先での最低限の会話はできる文例を掲載。また、基本フレーズをイラスト文字で表現することによって、ハングル文字の難しそうなイメージをなるべくなくすように工夫してあります。ハンディ判なので、持ち運びにも便利。

腎臓を守るための医療常識は、昔と今とで大きく変わっています!。腎臓病の名医が腎機能を強くする最新のセルフケア法を実践アドバイス。本書では、腎臓病の第一人者である東北大学名誉教授・上月正博医師が、「腎臓リハビリ」にもとづいた「腎機能を強くするセルフケア法」を徹底解説。今日から実践できる「食事術」&「運動メニュー」など、具体的なアドバイスが満載です!

ちょっと難しいイメージのある「栄養学」をやさしく理解したい、ザクッと全体像を押さえたい。そのような方のための、「栄養学」の大事なトコロだけがわかるゆるマンガ超入門書の登場です。学び始めに最適の1冊です。世の中の「栄養学」本は情報量が多く難しいものが多いですが、本書なら絶対に読み切れて、身につきます!難しいハードルのない超入門書です!

日本人の失明原因の一位といわれている「緑内障」。視神経が損傷を受けることで視野が欠けていき、緑内障と診断されても症状を改善する決定的な治療や手術はないのが現状です。とはいえ、きちんと目薬を差したり定期的に通院したりしていれば、症状を悪化させず、失明に至ることもありません。本書では、緑内障を悪化させないための「視神経を守る・強くする」さまざまなコツを紹介。治療と並行して視神経へのダメージを極力避ける生活習慣を実践することで、進行を食い止め、「一生見える目」を実現できます。

あの人はもういないのか……。大切な人を失ったとき、人は呆然と立ちすくみ、大きなショックを受け、そして悲しい、悔しい、さびしい、怒りや後悔などがあふれ出し、身も心も不安定に大きく揺れ動きます。そんなつらい気持ちを抱えているあなたへ。天国の方々のメッセージを遺された方に伝えてきたスピリチュアル心理カウンセラー日下由紀恵さんが、「失った悲しみを癒し心の傷をケアする方法」、「亡き人の想いやメッセージの受け取り方」をお伝えする温かなグリーフケアの本。好評既刊『亡くなったあの人と話したい……をかなえる本』を加筆修正、リニューアルしました。

筋トレ・ボディビル界のレジェンドであり、筋肉博士の異名を持つトレーニング指導者・山本義徳氏が教える最新栄養学講座。健康レベルを高め、アスリートのパフォーマンスを向上させるために必要な栄養学の基礎を徹底解説しつつ、それぞれの摂取方法を具体的に紹介しています。メジャーリーガー、プロスポーツ選手、オリンピックアスリートのトレーニング指導および栄養指導で実績のある筋肉博士・山本義徳氏のアドバイスは必読。最新の知識を得たいアスリートやトレーナーにおすすめの1冊です。

大好評の「ナンプレ」シリーズ! 本書は、大人気のナンプレの中から「超難問」を厳選し、編集した決定版です。シリーズ累計270万部突破! 数あるナンプレ本の中でも、勘に頼らず、すべて理詰めで解いていけるのが魅力のシリーズです。メディア出演多数の人気脳科学者・篠原菊紀氏にお墨付きをもらった、脳を刺激し、活性化させるナンプレをご堪能ください。

シリーズ累計340万部突破! 「次作まで待ちきれない!」と大好評の「ナンプレ」シリーズの新作3タイトルです。本書は、人気のナンプレの中から「超難問」を厳選し、編集した決定版。数あるナンプレ本の中でも、勘に頼らず、すべて理詰めで解いていけるのが魅力のシリーズです。メディア出演多数の人気脳科学者・篠原菊紀氏にお墨付きをもらった、脳を刺激し、活性化させるナンプレをご堪能ください。

シリーズ累計340万部突破! 「次作まで待ちきれない!」と大好評の「ナンプレ」シリーズの新作3タイトルです。本書は、人気のナンプレの中から「超難問」を厳選し、編集した決定版。数あるナンプレ本の中でも、勘に頼らず、すべて理詰めで解いていけるのが魅力のシリーズです。メディア出演多数の人気脳科学者・篠原菊紀氏にお墨付きをもらった、脳を刺激し、活性化させるナンプレをご堪能ください。

シリーズ累計300万部突破! 「次作まで待ちきれない!」と大好評の「ナンプレ」シリーズは、毎年3シーズン2タイトルずつ刊行していましたが、今回から3タイトルずつの刊行となります! 本書は、人気のナンプレの中から「超難問」を厳選し、編集した決定版。数あるナンプレ本の中でも、勘に頼らず、すべて理詰めで解いていけるのが魅力のシリーズです。メディア出演多数の人気脳科学者・篠原菊紀氏にお墨付きをもらった、脳を刺激し、活性化させるナンプレをご堪能ください。

シリーズ累計300万部突破! 「次作まで待ちきれない!」と大好評の「ナンプレ」シリーズの新作3タイトルです。本書は、人気のナンプレの中から「超難問」を厳選し、編集した決定版。数あるナンプレ本の中でも、勘に頼らず、すべて理詰めで解いていけるのが魅力のシリーズです。メディア出演多数の人気脳科学者・篠原菊紀氏にお墨付きをもらった、脳を刺激し、活性化させるナンプレをご堪能ください。

シリーズ累計300万部突破! 「次作まで待ちきれない!」と大好評の「ナンプレ」シリーズの新作3タイトルです。本書は、人気のナンプレの中から「超難問」を厳選し、編集した決定版。数あるナンプレ本の中でも、勘に頼らず、すべて理詰めで解いていけるのが魅力のシリーズです。メディア出演多数の人気脳科学者・篠原菊紀氏にお墨付きをもらった、脳を刺激し、活性化させるナンプレをご堪能ください。

「いい加減にしなさい!」「急いで!」「自分で片付けなさい!」毎日育児に家事に仕事に限界、くたくた、ヘトヘト…。時間も気持ちも余裕がなくてつい子どもを怒ってしまっては自己嫌悪を繰り返している方必見!本書では保育士たちが現場で使って効果があった子育ての「神フレーズ」をまとめました。子育ての「困った!」に対して、怒らなくても一瞬で子どもに伝わる具体的な声かけを多数紹介しています

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求人や告知ポスターの作成、プレゼン資料作成等ですぐに役立つ配色とデザインのガイドブックです。応用力抜群の赤・青・黄色・緑等、基本の9色をベースに、用途別にデザインを紹介。おすすめの配色や効果的なフォントの選び方まで、訴求効果抜群の組み合わせがすぐに実践できます。巻末には128色のカラーチップ付きで配色の組み合わせをすぐに確認できるのもポイントです。

脳は加齢とともに衰えると思っている人がいますが、実際には脳は歳とともに賢くなっていきます。ただし、そのためにはふだんから頭を使うことが大切です。本書には「漢字組み立てパズル」「難読漢字クイズ」「並べ替え四字熟語パズル」「漢字マス埋めパズル」「同じ部首で熟語作成パズル」「熟語スケルトン」「熟語シークワーズ」「組み合わせ漢字パズル」「漢字想起一部書きパズル」「熟語しりとりパズル」とさまざまな漢字を使ったクイズ、パズルを掲載しています。

退職金や年金、社会保険、節税、資産運用など…老後生活で避けて通れないお金の問題の数々。本書では、50代～60代が抱える老後のお金の疑問・悩み・不安を100問収録。定年後の生活設計を専門とするファイナンシャルプランナーが、Q&A形式で要点をわかりやすく解説アドバイスします。一つひとつ読み進めていくことで、お金を守るための基礎知識が自然と身につき、老後生活の不安が解消されていく「お金オンチさん」におすすめの1冊です。