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デジタル一眼レフカメラを買ってみたけれど、マニュアル本を見てもよくわからない、機能を全然使いこなせない、どうしても満足のいく写真が撮れない……そんな悩みを抱えるカメラ初心者のみなさんに向けた、カメラと写真のきほんをゼロからやさしく解説する入門書。

「麻雀を知らないけど、打てるようになりたい」あるいは「麻雀は軽く触ったことはあるけど、細かいルールや打ち方はなんとなくしかわからない」といった初心者～初級者向けの、麻雀「ルール」と「楽しさ」を覚えてもらうための入門書です。役やルールといった基本的な部分の説明に加えて、初歩的な戦術まで解説し、初心者が手っ取り早く「勝てるようになる」ためのノウハウを紹介。リアルだけでなく、ネットやゲームでの麻雀にも役立てられるよう、牌効率をはじめとするベーシックな戦術を特に重点的に解説しています。

介護のカリスマ・三好春樹先生が、お年寄りの自立を促す寝たきりにならない介護技術の基本を解説。介護現場でよくある勘違いを取り上げつつ体に負担をかけない介助動作の流れやポイントを豊富なイラストで紹介した初心者必読の1冊です。

あなたの指先の痛みはヘバーデン結節が原因です!ヘバーデン結節外来の名医が教える10秒セルフケア法ヘバーデン結節は、手指の第一関節が腫れて痛み、放おっておくと変形してしまう原因不明の病気。患者数は、女性を中心に300万人以上にのぼります。本書では、日本初のヘバーデン結節外来を開設した痛み治療の名医が考案し、大きな治療効果を上げているセルフケア法「10秒神経マッサージ」を紹介します。

結婚や葬儀・法要、祝い事など、冠婚葬祭のあらゆる場面に対応できる基本マナー&しきたりを図解やイラストを使ってわかりやすくレクチャー。慶弔金の目安や今どきのマナー事情などの最新情報も充実しています。

全国1万2000人が実践する注目のセルフケア「自力整体」。本書では、生理痛、PMS、冷え性、むくみ、便秘、更年期症状など、女性特有の不調を解消するための「自力整体」メソッドを紹介。不調解消のポイントは、「骨盤の仙腸関節の開閉力」。骨盤がゆがんで、仙腸関節がスムーズに開閉できなくなると、生理の血液が滞ってしまい、生理痛やPMSをはじめとしたさまざまな不調を招くのです

身近にあるボールペンと紙を使ってイラストを描いてみませんか? 「絵を描くことが苦手」「かわいい絵は描けない」「どんな場面で使うの」とお困りの方でも安心。最短2ステップでイラストが描けちゃいます。付せんや手帳、手紙などちょっとしたところでイラストを使うとかわいさアップ! マネするだけでかんたんに描けるイラストなので重宝する1冊です。

大人気YouTubeチャンネル「山本義徳 筋トレ大学」で紹介され大反響! 「筋肉博士」の異名をとる山本義徳氏が考案し、そのキツさと効果で話題になった「山本式3/7法」がついに書籍になりました。山本式3/7法は15秒のインターバルを挟みながら、トレーニング動作を3回→4回→5回→6回→7回と1回ずつ増やしながら行うトレーニング方法。動作の間の15秒のインターバルを休息ではなく、筋肉を収縮もしくはストレッチさせる姿勢のキープに使うことで効率的に筋肉に刺激を与え、筋肥大を促します。

ルネ・クレマン監督作品。1951年フランス作品。モノクロ83分。

ジョン・ウェイン、モンゴメリー・クリフト。1948年アメリカ作品。モノクロ133分。

ジェームズ・スチュワート出演。1946年アメリカ作品。モノクロ133分。

ジョン・ウェイン主演。1939年アメリカ作品。モノクロ96分。

4類消防設備士試験の受験対策書。改訂にあたり、図やイラストをさらに見やすく工夫し、受験者が苦手としている製図問題を追加。

いろいろな乗り物の外観やギミックに加え、運転席の図解写真もいっしょに紹介する写真図鑑。付録のDVDにも、走行シーンのほかに、普段なかなか見ることができない運転席の映像もたっぷり収録(約110分)。それぞれのページにあるQRコードで映像を見ることも可能。掲載車両(本には140車種以上掲載、DVDには60車種以上収録)

大人気のトミカで「かず」と「とけいの読み方」を学ぼう!大好きなトミカのイラストや写真がいっぱいなので、楽しみながら数の数え方や時計の読み方を学ぶことができます。

8年ぶりの新作でシリーズ6冊目が登場!16社・23人の美技と総写真点数1，300枚以上を掲載作業実例とポイント&テクニックを徹底図解【主な内容】Part1 下地研磨作業・位置づけ・作業の内容・材料およびツールPart2 下地研磨の要領・作業手順・ポイントおよびテクニックPart3 作業実例集・関連メーカー・商社の下地研磨・下地研磨 工場編・技術者が熱い思いを語るPart4 まとめと解説・下地研磨の機材選択・下地研磨の実践テクニック・下地研磨と環境安全衛生・下地研磨と指数の注意点Part5 鈑金塗装作業工程

「どんな はなが さくのかな?」しかけ扉をめくると、さまざまな季節に咲く花が現れるしかけ絵本。やさしく語りかける文章で、読み聞かせにぴったりです。

「どうぶつ」は海に住む動物から鳥、虫を中心に、約170種もの動物が全ページいっぱいに描かれています。クジラやペンギン、色とりどりの鳥たちが並ぶページは圧巻!言葉を覚えるのが楽しい年頃のお子さまにも、動物に興味を持ちはじめたお子さまにもぴったり。このずかんを見て周りにいる虫や鳥を見たり、水族館に行くのが楽しくなりますよ。

動物のこども(親)が窓から見えるページをめくると、親子の姿が見えるしかけ絵本。「ピヨピヨ」「クゥクゥ」などの鳴き声が楽しく、読み聞かせにもピッタリです。

まちのパン屋さんがさまざまなパンを焼くしかけえほん。オーブンに入れて「パン パパパン!」どんなパンができるかな?

著者tupera tuperaのあそび心と洗練されたグラフィックが人気のシリーズ第3弾です。かおに見立てた写真やイラストに目・口・ひげなどの個性的なシールを貼って、あなただけのモンスターを完成させましょう。自由な発想でいろいろな「かお」を作ってあそべ、子どもから大人まで楽しめます。パーツシールはシリーズを通して使えるので、3冊あわせればバリエーションが広がります。

恐竜の生態や特徴から現在の地球上の生きものとのつながりまで、生物の多様性や進化のプロセスをしかけで楽しく学べる1冊です。

イラスト：すがわらあい

イラスト：すがわらあい

ボデー修正作業になくてはならない、計測基準位置や寸法が一目瞭然!豊富な収録データ!きれいに見やすく、鮮明に!!巻末資料「必読!!特定整備認証制度ガイドブック」

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