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「あれ?あの人の名前が思い出せない」、「スマホをどこに置いたかの記憶がない」、「簡単な漢字なのに書けない」など、誰もが経験するちょっとした”もの忘れ”の数々……。本書では、日常生活の中で起こりがちな「脳の小さなもの忘れや心配事」を35ケース紹介。傾向別に分類して、なぜ起こるのか? 脳の中で何が起きているのか? どうすれば防げるのか?等の原因&対策法を最新脳科学の視点から解説アドバイスしています。誰もが思い当たる「もの忘れあるあるマンガ」を読みながら、もの忘れの不思議を楽しく学べる1冊です。

健康のためにも毎日野菜を食べたい。サラダのバリエーションがたくさんあったらうれしい!と思っている方へ、野菜の種類や味がついワンパターンになりがちなとき、365日365のおいしいサラダレシピを紹介。素材別サラダの章では新鮮野菜の選び方や栄養、切り方、下ごしらえ、保存方法などの情報付きのレシピバリエーションで旬の野菜をたっぷり。和食に合うサラダ、中華に合うサラダ・・・などのマークつきで、献立を考えるときに役立ちとても便利。他ダイエットにオススメしたいヘルシーサラダ、お肉などをプラスしたボリューム満点おかずサラダ、忙しいときにうれしい作りおきサラダ、缶詰を使った簡単サラダ、かけるだけで味がワンランクアップするドレッシングなどを紹介しています。キッチンの片隅において、毎日のサラダ作りにどうぞご活用ください!

組織やチームをマネジメントするリーダー必読!「心理的安全性」の要点が30分でスッキリわかります!!ビジネスシーンで注目されている「心理的安全性」。言葉は耳にしたことはあるけれど…「そもそも心理的安全性って何?」「今さら聞くのはちょっと恥ずかしい……」とモヤモヤしている人も多いはず。「心理的安全性」とは、誰もが安心して発言・行動ができる環境のこと。心理的安全性が高い職場は、チームのパフォーマンスがアップして、生産性が向上するとされています。心理的安全性は、これからの管理職やリーダーが身に付けなくてはならない必須のスキルです。本書では、情報収集できないまま学び忘れしまった知識ゼロの初心者ために、心理的安全性の基礎知識を見開き図解とシンプル解説でレクチャー。「心理的安全性」の大事な要点が30分でスッキリ理解できます!

大人気YouTubeチャンネル「山本義徳 筋トレ大学」で紹介され大反響! 「筋肉博士」の異名をとる山本義徳氏が考案し、そのキツさと効果で話題になった「山本式3/7法」がついに書籍になりました。山本式3/7法は15秒のインターバルを挟みながら、トレーニング動作を3回→4回→5回→6回→7回と1回ずつ増やしながら行うトレーニング方法。動作の間の15秒のインターバルを休息ではなく、筋肉を収縮もしくはストレッチさせる姿勢のキープに使うことで効率的に筋肉に刺激を与え、筋肥大を促します。

アメリカで100万部を突破した「The Pregnancy Journal」の日本版。妊娠した日から出産日まで、毎日の胎児の成長と母体の変化、栄養アドバイス等を詳しく解説。日本では「週・月単位」で解説した妊娠出産本は多々あるが「日単位」は初めて。妊婦の不安や気がかりを解消し、安心して赤ちゃんを迎える心と体の準備できる一冊。1～2日に1箇所、体調や気づいたことなど自由に書き込めるメモ欄付き

100歳でもすいすい歩ける一生ものの足をつくる、1日1分!足指まわしと足裏ほぐし。『足にふれて指をまわして、足裏をほぐす』だけ。毎日たった1分を続けることで、さまざまな不調も改善、からだは驚くほど変わります。誰でも、どこでも、何歳からでも、かんたんにできます。既刊ロングセラー『下半身が変わると人生が変わる!すごい足指まわし』を加筆・修正、100歳でも元気な方の足のヒミツ、足指まわしで脳もスッキリ、毎日の習慣化こそが健康の秘訣など、新情報を入れ文庫化しました。

かっこいいリアルな恐竜のイラストが取り札になったかるた。かるたを楽しんでいるうちに、恐竜の名前といっしょに「ひらがな」と「カタカナ」の文字も覚えることができます。取り札は、表面にリアルな恐竜のイラスト、裏面にその恐竜の特徴がわかる解説文と基本データを掲載。

かわいい動物のイラストがいっぱいのかるたです。小さいお子さまが興味を持てるように、生活に身近な動物を取り上げています。絵本作家・高橋和枝さんのやさしい絵で、子どもも大人も楽しめます。「を」「ん」を含めた46語。

日本けん玉協会認定品のオフィシャル木製けん玉です。認定けん玉には様々な工夫がされており、このけん玉で、級・段位の検定を受けることができ、公式大会にも参加できます。交換用の予備糸と、けん玉の正しい持ち方や簡単な技が分かるあそびかたガイド付き。対象年齢6歳以上。

MIZUHIKIの基本の結びから制作上のポイント、アクセサリーや雑貨など幅広い作品の提案を掲載しています。 クラフトBOOK(1)では基本の結び方を中心に、(2)では様々な結び方を紹介したやや中級者向けの内容です。 喜びや願い、祈りを込め、様々なかたちに結ばれてきた水引。伝統的な和のイメージが強い水引を、現代風にアレンジ。 オシャレなカラーの水引で、オリジナルのお祝い袋やアクセサリー、小物など、新たな「MIZUHIKI～ミズヒキ～」の提案をいたします。

皮膚の機能・構造、化粧品の構造、安全性や環境問題にも触れシワ改善などの最新情報を盛り込む。化粧品についてやさしく解説する

草花、野菜、花木・庭木、果樹など身近な園芸植物に発生する病気、害虫を数多くのカラー写真で紹介。庭や菜園の花や野菜の被害の原因が一目でわかる。それぞれの病気、害虫の薬を使わない防除法と薬剤による防除法をわかりやすく、ていねいに解説。各種の薬品の効果や正しい使い方をわかりやすく解説。はじめての薬品でも安心して使用できる。便利な各種一覧表と薬品⇔病気・害虫⇔植物一覧便利表付き。1章 病害虫が発生する原因(庭の環境と発生の三要素；発生を抑える工夫 ほか)2章 植物の症状別かかりやすい病害虫(見つけよう病気と害虫のシグナル；野菜によく見られる症状 ほか)3章 どんな病気や害虫がいるか(病気を知ろう；害虫を知ろう)4章 薬品の種類とじょうずな使い方(天然成分と化学合成成分；殺虫剤と殺菌剤 ほか)5章 よく効く薬と病害虫のデータ(植物別薬剤対照表；病害虫別薬剤対照表 ほか)薬品⇔病気・害虫⇔植物一覧便利表

貿易取引実践・学習のための必携書!!日本語と英語の両方から引き出せ、関連用語もすぐわかる好評の辞典。

1995年に砥粒加工学会の法人化に合わせて発行された「切削・研削・研磨用語辞典」が、法人化20周年事業の1つとして改訂

電子工学に関わる固体物理などの基礎理論から応用に至る重要な5000項目について、豊富な図表とともに解説、50音順に配列。ナノテクノロジー、現代通信技術、音響技術、コンピュータ技術に関する用語も多数。

製造に関する重要かつ最先端の知識を効率的に提供する用語辞典。横断的な関連性を重視し、重要用語を取り上げた約100篇の長文解説を掲載し、企業での事例も多数引用。約900語の用語の短文解説も掲載。

食物、栄養、文化、健康をキーワードに、食の歴史を狩猟採集民の時代から現代に至るまで、網羅的に解説した大著。本巻は、植物性食物を中心に、約1000項目を取り上げた辞典。食品の起源や用途についても解説。

基礎高分子化学から高分子関連工業にわたる用語を最新の知見をもとに平易に解説。今改訂では基礎高分子化学領域を充実したほか、発展領域を考慮し、用語数も約5200項目と増やし内容を一新。

連結財務諸表原則を中心とした基本的な連結会計用語を収録。さらに、外貨換算会計、連結財務諸表分析、税効果会計および連結納税の中で、基本的な用語を厳選。コンパクトにわかりやすく解説した用語辞典。

全国都道府県をめぐるように、パズルに取り組んでいただけます。パズルを解くだけでなく、絵を見ながら思い出話をしたり、コミュニケーションにつなげていただけます。探すものは、4～6。簡単なものから始めて少しずつレベルアップしていきましょう。全部解かなくても大丈夫です。好きなパズルを解くだけでも効果があります。

昭和の遊びを思い出しながら、パズルに取り組んでいただけます。パズルを解くだけでなく、絵を見ながら思い出話をしたり、コミュニケーションにつなげていただけます。探すものは、4～6。簡単なものから始めて少しずつレベルアップしていきましょう。

なつかしい仕事を思い出しながら、パズルに取り組んでいただけます。パズルを解くだけでなく、絵を見ながら思い出話をしたり、コミュニケーションにつなげていただけます。探すものは、4～6。簡単なものから始めて少しずつレベルアップしていきましょう。全部解かなくても大丈夫です。好きなパズルを解くだけでも効果があります。

介護レクリエーション情報誌『レクリエ』で特に人気が高かった認知症の人のためのレクとケアを再編集して、一冊にまとめた保存版です。レクのアイデアからケアの手法まで、幅広いコンテンツを収録。介護者の言葉かけや配慮するポイントなどをわかりやすく紹介しています。介護施設で実際に行っている事例や、アイデアが満載。写真資料やぬり絵、型紙付きで、すぐに使えます。

介護レクリエーション情報誌『レクリエ』の人気ページが1冊になって登場。楽しく機能訓練ができる壁面かざりプランを21点掲載!

長年、コンクリートの研究、生産現場での実践に携わってきた著者による、実務用語から学術用語まで収録したコンクリートに関する総合辞典。収録語彙数約3300語。欧文索引付き。技術者、研究者必携の1冊。

全国改訂版。総語彙数約2，800語。学術・技術用語、日常用いられる実務用語、法律・行政に関わる用語、庭園・公園名、人物・著作名、他分野への広がりを考慮した用語など、多岐にわたる個別用語を造園体系のなかで理解しやすいように解説。巻末に「一般用語」「庭園・公園・風景地」「人名」「その他」の4項目別索引付き。

環境デザインに関する基本的概念、建設、空間、環境、都市計画、まちづくり、農村計画、コミュニティ、土地利用、交通計画、河川、港湾、景観、公園、植生、資源、公害、地球環境、保存、防災、情報・通信、法制度、人名などの分野から約2700語と写真・図表約890点を収録した用語辞典。

ベーシックな建築現場用語はもとより、学術用語や国際化・情報化時代に対応した新しい用語を中心に、約7000語収録した最新の辞典。対象としている分野は、建築企画、設計、施工、材料、構造、生産、設備、都市計画、住宅、インテリア、エクステリア、土木、情報、コンピューター、建築史、新技術、建築経済、環境問題など広い範囲にわたる。

日常業務や出張先での技術ハンドブックとして、資格試験の参考書として、あらゆるシーンで利用できるコンパクトサイズ。設計、計画、構造、建築施工、設備、環境、材料、重機、道具、品質管理、工程管理、安全管理、契約、情報、建築関係法規等、現場管理に欠かせない重要語を網羅。語義だけでなく、実務で役立つポイントや関連事項にまで及ぶ多角的な解説。関連用語の比較ができる整理された表と、全体図と詳細図、標準納まり図例を多数集め、他工事とのかかわり、材料の使われ方等が理解できるよう配慮。

住宅建築における庭づくり・植栽の基本知識やプランニングの基本として必要な用語約2600語を図版・写真約330点をまじえて簡潔にわかりやすく解説した、本格的な庭園・植栽用語辞典。

引きやすさ、見やすさ、知る楽しさを追求し、見出し用語・図表を完全カラー化。インテリアコーディネーター資格試験に対応し、用語を「インテリア商品と販売」編、「インテリア計画と技術」編に分け、さらに「人名」編として、今日のインテリア界に大きな業績を残したデザイナーを収録。用語解説では知識の拡充に役立つよう、種類の多いものや、比較して理解したい用語には関連用語のページや記号を付け、体系的に学習できる参考書としての機能も兼ね備えた本格的辞典。

「ひたすら練習」ではなく、「コツを意識」して今日からなおす!かしこい美文字の目指し方。

痙攣性発声障害は声帯そのものには異常が無いのに発話に困難を覚える症状がある謎の障害とされる。 本書は多くの発声障害の改善例を輩出してきた発声専門教室で実際に行っているメソッドの公開本である。